IRONMAN Waco 2021 · Para o pódio da M30-34
9:56:36−1:20:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:17:09 (5º). A maior diferença está em bike (−56:17) e corrida (−14:26).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:09:57Steelhead 2023
Melhor IRONMAN9:38:27Louisville 2019
Melhor maratona2:50:20Berlim 2022 · 4:02/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Steelhead 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:16 · 2:04/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:42:04 · 33,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:39:00 · 4:42/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:38 · −1:43 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 18 | 5:44:26 | 28º de 73 na M25-29 |
| Wisconsin 19 | 5:12:04 | 36º de 209 na M30-34 |
| Chattanooga 21 | 5:17:19 | 40º de 167 na M30-34 |
| Steelhead 23 | 5:09:57 | 13º de 75 na M30-34 |
| Omaha 26 | 5:37:34 | 27º de 126 na M35-39 |
Clima no dia
Steelhead 2023 (07–15h): 20,4 a 29,3 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 75% · vento até 28 km/h · 3,5 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Louisville 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:55:46 · 30,4 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida3:35:46 · 5:07/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Louisville 19 | 9:38:27 | 39º de 151 na M30-34 |
| Waco 21 | 11:17:09 | 5º de 70 na M30-34 |
| World Championship 21 | 12:55:07 | 98º de 176 na M30-34 |
| Wisconsin 23 | 11:44:06 | 25º de 115 na M30-34 |
Clima no dia
Louisville 2019 (07–22h): 5,1 a 19,5 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 58% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2013
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20133:20:344:45/km
- Berlim 20222:50:204:02/km
- Nova York 20163:29:204:58/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Louisville 2019 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Waco 2021 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 56% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Wisconsin 2023 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 39% para top 22% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOmaha 26 · 36:051:54/100mPR
- BikeSteelhead 23 · 2:42:0433,3 km/h
- CorridaWisconsin 19 · 1:34:234:28/km
- TransiçõesOmaha 267:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWisconsin 23 · 1:10:381:52/100mPR
- BikeWaco 21 · 5:49:4530,9 km/h
- CorridaLouisville 19 · 3:35:465:07/km
- TransiçõesWaco 2115:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Waco 2021
você 11:17:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:41:28 a 9:17:06 | 2 |
| 9:17:06 a 9:52:44 | 0 |
| 9:52:44 a 10:28:22 | 2 |
| 10:28:22 a 11:03:59 | 0 |
| 11:03:59 a 11:39:37 (você) | 2 |
| 11:39:37 a 12:15:15 | 7 |
| 12:15:15 a 12:50:53 | 9 |
| 12:50:53 a 13:26:31 | 5 |
| 13:26:31 a 14:02:09 | 7 |
| 14:02:09 a 14:37:47 | 5 |
| 14:37:47 a 15:13:24 | 9 |
| 15:13:24 a 15:49:02 | 7 |
| 15:49:02 a 16:24:40 | 9 |
| 16:24:40 a 17:00:18 | 6 |
70 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:19:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Waco 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019 | 23 °C | 5:12:04 |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | 28 °C | 5:37:34 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 | 29 °C | 5:09:57 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | 31 °C | 5:17:19 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2018 | 33 °C | 5:44:26 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 12:55:07 |
| IRONMAN Louisville 2019 | 20 °C | 9:38:27 |
| IRONMAN Wisconsin 2023 | 25 °C | 11:44:06 |
| IRONMAN Waco 2021 | 30 °C | 11:17:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Alemanha1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · M35-39 | 5:37:34 | 27º / 126 cat. | 188º / 1.234 geral |
| set 2023 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-34 | 11:44:06 | 25º / 115 cat. | 131º / 1.055 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-34 | 5:09:57 | 13º / 75 cat. | 77º / 620 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 12:55:07 | 98º / 176 cat. | 972º / 2.299 geral |
| out 2021 | IRONMAN WacoIRONMAN · M30-34 | 11:17:09 | 5º / 70 cat. | 53º / 645 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34 | 5:17:19 | 40º / 167 cat. | 269º / 1.934 geral |
| out 2019 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-34 | 9:38:27 | 39º / 151 cat. | 247º / 1.856 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M30-34 | 5:12:04 | 36º / 209 cat. | 203º / 1.869 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M25-29 | 5:44:26 | 28º / 73 cat. | 397º / 1.400 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:29:20 | — | 4.329º / 51.275 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 2:50:20 | 275º / 3.020 cat. | 1.154º / 34.746 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:20:34 | — | 2.685º / 38.879 geral |