IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 · Para o pódio da M40-44
4:30:14−31:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:45 (27º). A maior diferença está em bike (−14:03) e natação (−9:40).
Provas23em 3 países
Melhor 70.35:00:57Eagleman 2013
Melhor IRONMAN10:41:05Lake Placid 2014
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Eagleman 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:38 · 2:05/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:30:56 · 35,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:44:02 · 4:56/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:21 · +23s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 11 | 5:28:13 | 86º de 266 na M35-39 |
| Eagleman 13 | 5:00:57 | 56º de 217 na M35-39 |
| Raleigh 14 | 5:01:45 | 27º de 278 na M40-44 |
| Raleigh 16 | 5:19:00 | 26º de 204 na M40-44 |
| Raleigh 17 | 5:11:09 | 32º de 164 na M40-44 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 5:57:21 | 44º de 129 na M45-49 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 5:54:48 | 47º de 184 na M45-49 |
| Chattanooga 24 | 5:26:08 | 49º de 243 na M50-54 |
IRONMAN
13 provas · disciplinas em Lake Placid 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 360 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:55 · 0:58/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike5:49:54 · 30,9 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:08:38 · 5:54/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 11 | 11:43:50 | 130º de 293 na M35-39 |
| St. George 12 | 14:36:28 | 107º de 186 na M35-39 |
| Lake Placid 12 | 12:18:16 | 113º de 301 na M35-39 |
| Lake Placid 13 | 11:41:52 | 83º de 295 na M35-39 |
| Wisconsin 13 | 12:48:35 | 136º de 292 na M35-39 |
| Lake Placid 14 | 10:41:05 | 49º de 360 na M40-44 |
| Lake Placid 15 | 12:43:43 | 112º de 284 na M40-44 |
| Lake Placid 16 | 12:08:36 | 101º de 345 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 17 | 11:38:58 | 77º de 262 na M40-44 |
| World Championship 17 | 12:07:45 | 216º de 252 na M40-44 |
| Cozumel 18 | 12:21:29 | 91º de 234 na M40-44 |
| Chattanooga 21 | 12:08:32 | 38º de 184 na M45-49 |
| Lake Placid 22 | 13:24:05 | 92º de 216 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:01:45, você seria 12º de 214 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2011 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Lake Placid 2011 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN St. George 2012 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Lake Placid 2012 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Lake Placid 2013 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Wisconsin 2013 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Lake Placid 2014 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN Cozumel 2018 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Chattanooga 2021 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 33% para top 21% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 24 · 30:561:38/100mPR
- BikeEagleman 13 · 2:30:5635,8 km/h
- CorridaRaleigh 14 · 1:39:114:42/km
- TransiçõesRaleigh 145:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 14 · 36:550:58/100m
- BikeMont-Tremblant 17 · 5:40:3531,7 km/h
- CorridaLake Placid 14 · 4:08:385:54/km
- TransiçõesLake Placid 1113:20
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2014
você 5:01:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:31 a 4:44:06 | 9 |
| 4:44:06 a 4:59:40 | 13 |
| 4:59:40 a 5:15:15 (você) | 23 |
| 5:15:15 a 5:30:49 | 32 |
| 5:30:49 a 5:46:24 | 33 |
| 5:46:24 a 6:01:58 | 37 |
| 6:01:58 a 6:17:33 | 27 |
| 6:17:33 a 6:33:07 | 34 |
| 6:33:07 a 6:48:42 | 26 |
| 6:48:42 a 7:04:16 | 17 |
| 7:04:16 a 7:19:51 | 12 |
| 7:19:51 a 7:35:25 | 4 |
| 7:35:25 a 7:51:00 | 5 |
| 7:51:00 a 8:06:34 | 6 |
278 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 5:54:48 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:26:08 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 5:57:21 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | 30 °C | 5:19:00 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 5:11:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | 22 °C | 11:38:58 |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | 24 °C | 12:43:43 |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | 25 °C | 12:08:36 |
| IRONMAN Chattanooga 2021 | 25 °C | 12:08:32 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 12:07:45 |
| IRONMAN St. George 2012 | 27 °C | 14:36:28 |
| IRONMAN Cozumel 2018 | 28 °C | 12:21:29 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 13:24:05 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos20 provas
Canadá2 provas
México1 prova
3 países · 23 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
25 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 5:26:08 | 49º / 243 cat. | 711º / 3.193 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M45-49 | 5:54:48 | 47º / 184 cat. | 400º / 1.902 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 13:24:05 | 92º / 216 cat. | 747º / 1.818 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M45-49 | 5:57:21 | 44º / 129 cat. | 404º / 1.480 geral |
| set 2021 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49 | 12:08:32 | 38º / 184 cat. | 394º / 1.852 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 329 cat. | 99.999º / 2.468 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 12:21:29 | 91º / 234 cat. | 519º / 1.490 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 339 cat. | 99.999º / 2.402 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:07:45 | 216º / 252 cat. | 1.542º / 2.231 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 11:38:58 | 77º / 262 cat. | 422º / 1.807 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 5:11:09 | 32º / 164 cat. | 242º / 1.406 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:08:36 | 101º / 345 cat. | 514º / 2.271 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 5:19:00 | 26º / 204 cat. | 223º / 1.524 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:43:43 | 112º / 284 cat. | 618º / 2.094 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 268 cat. | 99.999º / 1.927 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 10:41:05 | 49º / 360 cat. | 261º / 2.301 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 5:01:45 | 27º / 278 cat. | 166º / 1.908 geral |
| set 2013 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-39 | 12:48:35 | 136º / 292 cat. | 933º / 2.335 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 11:41:52 | 83º / 295 cat. | 487º / 2.353 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39 | 5:00:57 | 56º / 217 cat. | 336º / 1.848 geral |
| jul 2012 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 12:18:16 | 113º / 301 cat. | 597º / 2.280 geral |
| mai 2012 | IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · M35-39 | 14:36:28 | 107º / 186 cat. | 610º / 1.007 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 293 cat. | 99.999º / 2.356 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 11:43:50 | 130º / 293 cat. | 570º / 2.356 geral |
| mai 2011 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:28:13 | 86º / 266 cat. | 483º / 1.818 geral |