IRONMAN 70.3 Muskoka 2012 · Para o pódio da M40-44
4:58:47−19:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:51 (10º). A maior diferença está em bike (−7:20) e corrida (−6:19).
10º de 118 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2012
11 provas · disciplinas em Austin 2016
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 12 | 5:08:14 | 21º de 108 na M40-44 |
| Muskoka 12 | 5:17:51 | 10º de 118 na M40-44 |
| Syracuse 13 | 5:16:51 | 15º de 148 na M45-49 |
| World Championship 13 | 5:20:02 | 90º de 181 na M45-49 |
| Barcelona 16 | 5:26:17 | 38º de 221 na M45-49 |
| Austin 16 | 4:39:51 | 27º de 187 na M45-49 |
| Mallorca 22 | 5:44:29 | 98º de 352 na M50-54 |
| Peru 25 | 5:46:38 | 19º de 42 na M55-59 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 5:33:02 | 13º de 43 na M55-59 |
| Shanghai Chongming 26 | 5:43:28 | 7º de 36 na M55-59 |
| Rockford 26 | 5:38:12 | 36º de 84 na M55-59 |
Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.
14 provas · disciplinas em Hamburg 2018
Posição em cada disciplina entre os 281 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 13 | 11:10:39 | 40º de 281 na M45-49 |
| Lake Placid 14 | 12:14:25 | 149º de 337 na M45-49 |
| Canada 15 | 12:09:47 | 46º de 193 na M45-49 |
| Switzerland 16 | 12:05:35 | 103º de 202 na M45-49 |
| Wisconsin 17 | 12:47:53 | 80º de 281 na M45-49 |
| Hamburg 18 | 10:23:11 | 105º de 281 na M50-54 |
| Maryland 18 | 11:34:34 | 22º de 150 na M50-54 |
| Haugesund Norway 19 | 12:31:48 | 26º de 37 na M50-54 |
| Tallinn 21 | 12:33:33 | 62º de 103 na M50-54 |
| Arizona 21 | 13:12:55 | 118º de 274 na M50-54 |
| Austria 22 | 14:01:23 | 232º de 336 na M50-54 |
| Portugal-Cascais 22 | 12:03:05 | 65º de 165 na M50-54 |
| Frankfurt 23 | 12:58:35 | 93º de 157 na M55-59 |
| World Championship 24 | 12:51:53 | 177º de 275 na M55-59 |
Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
3 de 7 estrelas da Seven Star
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:58:47−19:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:51 (10º). A maior diferença está em bike (−7:20) e corrida (−6:19).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2012 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2012 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2013 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Lake Placid 2014 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Canada 2015 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Switzerland 2016 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Wisconsin 2017 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Maryland 2018 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2019 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN Tallinn 2021 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2025 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 20% para top 43% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:31 a 4:56:26 | 1 |
| 4:56:26 a 5:11:21 | 3 |
| 5:11:21 a 5:26:15 (você) | 17 |
| 5:26:15 a 5:41:10 | 20 |
| 5:41:10 a 5:56:05 | 13 |
| 5:56:05 a 6:11:00 | 13 |
| 6:11:00 a 6:25:55 | 12 |
| 6:25:55 a 6:40:49 | 7 |
| 6:40:49 a 6:55:44 | 8 |
| 6:55:44 a 7:10:39 | 11 |
| 7:10:39 a 7:25:34 | 5 |
| 7:25:34 a 7:40:28 | 3 |
| 7:40:28 a 7:55:23 | 4 |
| 7:55:23 a 8:10:18 | 1 |
118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:40.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | 19 °C | 5:38:12 |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | 20 °C | 5:33:02 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | 22 °C | 5:26:17 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2025 | 22 °C | 5:46:38 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:44:29 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 | 28 °C | 5:43:28 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 4:39:51 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | 30 °C | 5:16:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 12:51:53 |
| IRONMAN Tallinn 2021 | 18 °C | 12:33:33 |
| IRONMAN Wisconsin 2017 | 21 °C | 12:47:53 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 12:03:05 |
| IRONMAN Maryland 2018 | 22 °C | 11:34:34 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 12:58:35 |
| IRONMAN Switzerland 2016 | 24 °C | 12:05:35 |
| IRONMAN Hamburg 2018 | 29 °C | 10:23:11 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 13:12:55 |
| IRONMAN Austria 2022 | 29 °C | 14:01:23 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
14 países · 31 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
31 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M55-59 | 5:38:12 | 36º / 84 cat. | 636º / 1.625 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M55-59 | 5:43:28 | 7º / 36 cat. | 308º / 780 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M55-59 | 5:33:02 | 13º / 43 cat. | 238º / 688 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M55-59 | 5:46:38 | 19º / 42 cat. | 482º / 922 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 12:51:53 | 177º / 275 cat. | 1.789º / 2.280 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 37 cat. | 99.999º / 1.036 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-59 | 12:58:35 | 93º / 157 cat. | 1.525º / 2.066 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 12:03:05 | 65º / 165 cat. | 597º / 1.191 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M50-54 | 14:01:23 | 232º / 336 cat. | 1.617º / 2.169 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54 | 5:44:29 | 98º / 352 cat. | 1.000º / 2.696 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 13:12:55 | 118º / 274 cat. | 785º / 1.933 geral |
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 12:33:33 | 62º / 103 cat. | 709º / 1.036 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M50-54 | 12:31:48 | 26º / 37 cat. | 195º / 316 geral |
| set 2018 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-54 | 11:34:34 | 22º / 150 cat. | 277º / 1.380 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 10:23:11 | 105º / 281 cat. | 919º / 1.971 geral |
| set 2017 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | 12:47:53 | 80º / 281 cat. | 679º / 2.260 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 4:39:51 | 27º / 187 cat. | 277º / 1.834 geral |
| jul 2016 | IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 12:05:35 | 103º / 202 cat. | 699º / 1.258 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 5:26:17 | 38º / 221 cat. | 379º / 1.798 geral |
| jul 2015 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 12:09:47 | 46º / 193 cat. | 363º / 1.503 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 12:14:25 | 149º / 337 cat. | 966º / 2.301 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:20:02 | 90º / 181 cat. | 952º / 1.979 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 11:10:39 | 40º / 281 cat. | 378º / 2.128 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49 | 5:16:51 | 15º / 148 cat. | 154º / 1.389 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 5:17:51 | 10º / 118 cat. | 94º / 798 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 5:08:14 | 21º / 108 cat. | 214º / 989 geral |
| nov 2010 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:30:02 | — | 5.002º / 44.976 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:49:22 | — | 8.390º / 38.604 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:16:47 | — | 2.200º / 37.474 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:13:31 | — | 2.606º / 32.915 geral |
| 1999 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:51:39 | — | 7.909º / 24.627 geral |