IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da M45-49
5:12:59−1:01:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:14:27 (55º). A maior diferença está em corrida (−31:28) e bike (−20:54).
Provas11em 2 países
Melhor 70.35:21:50Santa Cruz 2017
Melhor IRONMAN13:29:03California 2023
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Santa Cruz 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:25 · 0:46/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:46:38 · 32,4 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida2:10:46 · 6:12/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições10:01 · −58s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 14 | 7:34:14 | 202º de 232 na M45-49 |
| Philippines 16 | 6:14:27 | 55º de 247 na M45-49 |
| St. George 17 | 6:17:15 | 88º de 215 na M45-49 |
| Santa Cruz 17 | 5:21:50 | 89º de 208 na M45-49 |
| Philippines 18 | 7:27:38 | 128º de 169 na M45-49 |
| St. George 19 | 6:07:46 | 81º de 178 na M50-54 |
| Santa Cruz 19 | 5:57:38 | 76º de 186 na M50-54 |
| Arizona 19 | 5:54:56 | 28º de 82 na M50-54 |
| Puerto Princesa 23 | 6:28:54 | 12º de 28 na M50-54 |
Clima no dia
Santa Cruz 2017 (07–15h): 17,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:48 · 1:12/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike6:45:13 · 26,7 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida5:29:36 · 7:49/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições28:27 · +2:29 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Tahoe 15 | 16:19:21 | 134º de 141 na M45-49 |
| California 23 | 13:29:03 | 170º de 263 na M50-54 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 6:14:27, você seria 16º de 89 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2014 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2015 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 88% para top 43% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 14:250:46/100m
- BikeSanta Cruz 17 · 2:46:3832,4 km/h
- CorridaArizona 19 · 2:03:385:52/km
- TransiçõesSt. George 176:12
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 45:481:12/100mPR
- BikeCalifornia 23 · 6:45:1326,7 km/hPR
- CorridaCalifornia 23 · 5:29:367:49/kmPR
- TransiçõesCalifornia 2328:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016
você 6:14:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:24 a 5:08:51 | 1 |
| 5:08:51 a 5:24:18 | 5 |
| 5:24:18 a 5:39:45 | 7 |
| 5:39:45 a 5:55:11 | 12 |
| 5:55:11 a 6:10:38 | 23 |
| 6:10:38 a 6:26:05 (você) | 27 |
| 6:26:05 a 6:41:32 | 35 |
| 6:41:32 a 6:56:59 | 24 |
| 6:56:59 a 7:12:26 | 28 |
| 7:12:26 a 7:27:53 | 24 |
| 7:27:53 a 7:43:19 | 16 |
| 7:43:19 a 7:58:46 | 22 |
| 7:58:46 a 8:14:13 | 14 |
| 8:14:13 a 8:29:40 | 9 |
247 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:57:38 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 6:14:27 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 7:27:38 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | 29 °C | 6:28:54 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 5:54:56 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 5:21:50 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 6:17:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Filipinas3 provas
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M50-54 | 6:28:54 | 12º / 28 cat. | 160º / 294 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-54 | 13:29:03 | 170º / 263 cat. | 1.366º / 2.104 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 53 cat. | 99.999º / 591 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-54 | 5:54:56 | 28º / 82 cat. | 428º / 1.295 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 5:57:38 | 76º / 186 cat. | 706º / 1.725 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | 6:07:46 | 81º / 178 cat. | 1.076º / 2.195 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 7:27:38 | 128º / 169 cat. | 1.077º / 1.358 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:21:50 | 89º / 208 cat. | 650º / 1.833 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 6:17:15 | 88º / 215 cat. | 868º / 1.872 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:14:27 | 55º / 247 cat. | 587º / 2.024 geral |
| set 2015 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M45-49 | 16:19:21 | 134º / 141 cat. | 911º / 972 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 7:34:14 | 202º / 232 cat. | 1.853º / 2.073 geral |