IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Para o pódio da M40-44
4:58:09−32:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:31 (38º). A maior diferença está em bike (−18:31) e corrida (−10:23).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:25:26Mallorca 2019
Melhor IRONMAN12:56:52Ireland Cork 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Mallorca 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 410 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:16 · 1:39/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:56:35 · 30,6 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:48:58 · 5:10/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições8:37 · −2:09 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 19 | 5:25:26 | 151º de 410 na M40-44 |
| Dun Laoghaire 19 | 5:30:31 | 38º de 209 na M40-44 |
| Ireland Cork 23 | 5:52:31 | 73º de 165 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Ireland Cork 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:20 · 1:54/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike6:39:38 · 27,0 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:47:27 · 6:49/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições17:28 · −5s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Clima no dia
Ireland Cork 2022 (07–22h): 16,8 a 27,4 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 63% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:30:31, você seria 12º de 124 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 37% para top 45% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 17:200:55/100m
- BikeMallorca 19 · 2:56:3530,6 km/h
- CorridaDun Laoghaire 19 · 1:48:435:09/km
- TransiçõesDun Laoghaire 196:59
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019
você 5:30:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:21 a 4:59:21 | 3 |
| 4:59:21 a 5:15:20 | 11 |
| 5:15:20 a 5:31:20 (você) | 24 |
| 5:31:20 a 5:47:20 | 27 |
| 5:47:20 a 6:03:20 | 31 |
| 6:03:20 a 6:19:19 | 27 |
| 6:19:19 a 6:35:19 | 30 |
| 6:35:19 a 6:51:19 | 19 |
| 6:51:19 a 7:07:18 | 16 |
| 7:07:18 a 7:23:18 | 7 |
| 7:23:18 a 7:39:18 | 9 |
| 7:39:18 a 7:55:18 | 2 |
| 7:55:18 a 8:11:17 | 2 |
| 8:11:17 a 8:27:17 | 1 |
209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Irlanda3 provas
Espanha1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M45-49 | 5:52:31 | 73º / 165 cat. | 503º / 1.238 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 12:56:52 | 86º / 207 cat. | 401º / 1.054 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:30:31 | 38º / 209 cat. | 158º / 1.028 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:25:26 | 151º / 410 cat. | 781º / 2.832 geral |