IRONMAN South Africa 2019 · Para o pódio da M35-39
8:31:47−2:22:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:53:58 (75º). A maior diferença está em bike (−1:20:50) e corrida (−58:19).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:04:53Dubai 2020
Melhor IRONMAN10:53:58South Africa 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dubai 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:55 · 1:44/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:30:31 · 35,9 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:50:46 · 5:15/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições10:41 · +1:05 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 18 | 6:17:53 | 182º de 337 na M30-34 |
| Dubai 20 | 5:04:53 | 65º de 144 na M35-39 |
| Dubai 21 | 5:06:24 | 71º de 184 na M35-39 |
| Dubai 22 | 5:28:44 | 112º de 280 na M35-39 |
Clima no dia
Dubai 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:15 · 0:56/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike6:14:13 · 28,9 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida3:53:19 · 5:32/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições11:11 · −2:31 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Clima no dia
South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN South Africa 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 10:53:58, você seria 65º de 271 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 55% para top 40% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 20 · 32:551:44/100m
- BikeDubai 21 · 2:28:4336,3 km/h
- CorridaDubai 20 · 1:50:465:15/km
- TransiçõesDubai 228:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN South Africa 2019
você 10:53:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:25:50 a 9:00:31 | 7 |
| 9:00:31 a 9:35:12 | 22 |
| 9:35:12 a 10:09:53 | 15 |
| 10:09:53 a 10:44:34 | 24 |
| 10:44:34 a 11:19:15 (você) | 39 |
| 11:19:15 a 11:53:56 | 28 |
| 11:53:56 a 12:28:37 | 32 |
| 12:28:37 a 13:03:18 | 20 |
| 13:03:18 a 13:37:59 | 27 |
| 13:37:59 a 14:12:40 | 11 |
| 14:12:40 a 14:47:21 | 15 |
| 14:47:21 a 15:22:02 | 10 |
| 15:22:02 a 15:56:43 | 6 |
| 15:56:43 a 16:31:24 | 4 |
260 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:47:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN South Africa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 24% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | 23 °C | 6:17:53 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 5:04:53 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:28:44 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 5:06:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
África do Sul2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 80 cat. | 99.999º / 423 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:28:44 | 112º / 280 cat. | 653º / 1.666 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 138 cat. | 99.999º / 768 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 398 cat. | 99.999º / 3.002 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:06:24 | 71º / 184 cat. | 360º / 1.040 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:04:53 | 65º / 144 cat. | 320º / 773 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 178 cat. | 99.999º / 1.067 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 10:53:58 | 75º / 260 cat. | 406º / 1.670 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 6:17:53 | 182º / 337 cat. | 1.155º / 2.488 geral |