IRONMAN Lake Placid 2017 · Para o pódio da M45-49
10:03:20−32:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:36:05 (9º). A maior diferença está em bike (−12:27) e corrida (−8:50).
Provas17em 2 países
Melhor 70.35:02:24New York 2024
Melhor IRONMAN10:26:32Santa Rosa 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em New York 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:54 · 1:57/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:30:47 · 35,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:45:52 · 5:01/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições8:50 · −2:34 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 12 | 5:14:30 | 30º de 108 na M40-44 |
| Syracuse 13 | 5:35:14 | 37º de 191 na M40-44 |
| Lake Placid 19 | 5:23:25 | 22º de 200 na M45-49 |
| Oceanside 24 | 5:20:59 | 21º de 193 na M50-54 |
| Chattanooga 24 | 5:12:37 | 35º de 243 na M50-54 |
| New York 24 | 5:02:24 | 19º de 169 na M50-54 |
Clima no dia
New York 2024 (07–15h): 15,6 a 25,9 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 67% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Santa Rosa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:48 · 1:50/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:30:24 · 32,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:29:45 · 4:58/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições16:35 · −4:56 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 15 | 11:15:21 | 34º de 284 na M40-44 |
| Lake Placid 16 | 10:31:52 | 12º de 306 na M45-49 |
| Lake Placid 17 | 10:36:05 | 9º de 286 na M45-49 |
| Santa Rosa 19 | 10:26:32 | 21º de 225 na M45-49 |
| World Championship 19 | 11:05:56 | 199º de 236 na M45-49 |
| Lake Placid 21 | 11:39:12 | 20º de 200 na M50-54 |
| World Championship 21 | 11:34:48 | 48º de 303 na M50-54 |
| World Championship 22 | 11:06:08 | 162º de 575 na M50-54 |
| Coeur d'Alene 23 | 11:18:41 | 9º de 86 na M50-54 |
| World Championship 23 | 12:30:13 | 129º de 298 na M50-54 |
| Lake Placid 25 | 12:15:02 | 28º de 113 na M50-54 |
Clima no dia
Santa Rosa 2019 (07–22h): 18,9 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 74% · vento até 12 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2012 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN World Championship 2019 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 25% |
De top 28% para top 25% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 24 · 31:011:38/100m
- BikeNew York 24 · 2:30:4735,8 km/hPR
- CorridaLake Placid 19 · 1:40:334:46/km
- TransiçõesSyracuse 128:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 21 · 1:05:161:43/100m
- BikeSanta Rosa 19 · 5:30:2432,7 km/h
- CorridaSanta Rosa 19 · 3:29:454:58/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 2313:51
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lake Placid 2017
você 10:36:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:51:35 a 10:22:17 | 4 |
| 10:22:17 a 10:52:58 (você) | 12 |
| 10:52:58 a 11:23:40 | 19 |
| 11:23:40 a 11:54:21 | 19 |
| 11:54:21 a 12:25:03 | 22 |
| 12:25:03 a 12:55:44 | 27 |
| 12:55:44 a 13:26:26 | 40 |
| 13:26:26 a 13:57:07 | 29 |
| 13:57:07 a 14:27:49 | 27 |
| 14:27:49 a 14:58:30 | 30 |
| 14:58:30 a 15:29:12 | 22 |
| 15:29:12 a 15:59:53 | 13 |
| 15:59:53 a 16:30:35 | 14 |
| 16:30:35 a 17:01:16 | 8 |
286 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:26:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:20:59 |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 5:23:25 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 5:02:24 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:12:37 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | 30 °C | 5:35:14 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 11:34:48 |
| IRONMAN World Championship 2019 | 14 °C | 11:05:56 |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | 21 °C | 10:36:05 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 12:15:02 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 11:06:08 |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | 24 °C | 11:15:21 |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | 24 °C | 11:39:12 |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | 25 °C | 10:31:52 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | 26 °C | 11:18:41 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 12:30:13 |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | 28 °C | 10:26:32 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos16 provas
França1 prova
2 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 12:15:02 | 28º / 113 cat. | 596º / 1.935 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M50-54 | 5:02:24 | 19º / 169 cat. | 247º / 2.349 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 5:12:37 | 35º / 243 cat. | 506º / 3.193 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:20:59 | 21º / 193 cat. | 377º / 2.508 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:30:13 | 129º / 298 cat. | 1.154º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M50-54 | 11:18:41 | 9º / 86 cat. | 138º / 989 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:06:08 | 162º / 575 cat. | 522º / 2.319 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:34:48 | 48º / 303 cat. | 503º / 2.299 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 11:39:12 | 20º / 200 cat. | 242º / 1.520 geral |
| out 2019 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:05:56 | 199º / 236 cat. | 1.210º / 1.974 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-49 | 5:23:25 | 22º / 200 cat. | 144º / 1.662 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M45-49 | 10:26:32 | 21º / 225 cat. | 111º / 1.573 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 10:36:05 | 9º / 286 cat. | 99º / 2.193 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 10:31:52 | 12º / 306 cat. | 72º / 2.271 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 11:15:21 | 34º / 284 cat. | 147º / 2.094 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 5:35:14 | 37º / 191 cat. | 251º / 1.389 geral |
| ago 2012 | IRONMAN U.S. ChampionshipIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 385 cat. | 99.999º / 2.021 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 5:14:30 | 30º / 108 cat. | 249º / 989 geral |