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Brian Grønnegaard

Dinamarca · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

5º de 203 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Aarhus 2014

Provas5em 4 países
Melhor 70.34:32:07Aarhus 2014
Melhor IRONMAN9:38:19Kalmar-Sweden 2012

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Aarhus 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:34 · 2:05/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike2:27:22 · 36,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:19:05 · 3:45/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições6:06 · −4:45 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Berlin 134:39:3112º de 129 na M40-44
Aarhus 144:32:075º de 203 na M40-44

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:29 · 1:58/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike4:49:49 · 37,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida3:27:14 · 4:55/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições6:47 · −3:04 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 129:38:1917º de 263 na M40-44
Malaysia 1710:22:048º de 130 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Aarhus 2014 · Para o pódio da M40-44

4:28:44−3:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:07 (5º). A maior diferença está em natação (−9:49).

IRONMAN 70.3 Aarhus 2014 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:32:07, você seria 2º de 152 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2012IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Berlin 2013IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Aarhus 2014IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Malaysia 2017IRONMANtop 7%

No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAarhus 14 · 39:342:05/100mPR
  • BikeBerlin 13 · 2:27:0236,7 km/h
  • CorridaAarhus 14 · 1:19:053:45/kmPR
  • TransiçõesBerlin 133:44

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 12 · 1:14:291:58/100m
  • BikeKalmar-Sweden 12 · 4:49:4937,3 km/h
  • CorridaKalmar-Sweden 12 · 3:27:144:55/km
  • TransiçõesMalaysia 176:34PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Aarhus 2014

você 4:32:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:49 a 4:32:53 (você)6
4:32:53 a 4:46:577
4:46:57 a 5:01:0212
5:01:02 a 5:15:0627
5:15:06 a 5:29:1026
5:29:10 a 5:43:1434
5:43:14 a 5:57:1929
5:57:19 a 6:11:2322
6:11:23 a 6:25:2715
6:25:27 a 6:39:318
6:39:31 a 6:53:357
6:53:35 a 7:07:406
7:07:40 a 7:21:442
7:21:44 a 7:35:482

203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Aarhus 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 46%Biketop 2%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Dinamarca2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Malásia1 prova
  • Suécia1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2017IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-4910:22:048º / 130 cat.63º / 885 geral
ago 2014IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 427 cat.99.999º / 2.367 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M40-444:32:075º / 203 cat.44º / 1.437 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M40-444:39:3112º / 129 cat.70º / 792 geral
ago 2012IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-449:38:1917º / 263 cat.149º / 1.348 geral