IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 · natação até a mediana (−4:03)
Hoje 32º, passaria a 31º+1 posição
6:11:57 → 6:07:54 na M40-44 (73 atletas).
Provas12em 3 países
Melhor 70.35:41:45Virginia 2019
Melhor IRONMAN13:24:48Wisconsin 2019
Melhor maratona4:58:13Chicago 2019 · 7:04/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Virginia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:21 · 1:55/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:45:47 · 32,6 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida2:09:51 · 6:09/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições9:46 · −45s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 17 | 6:18:50 | 103º de 159 na M35-39 |
| Puerto Rico 18 | 6:11:57 | 32º de 73 na M40-44 |
| Virginia 19 | 5:41:45 | 85º de 173 na M40-44 |
| Victoria 19 | 6:14:43 | 86º de 152 na M40-44 |
| St. George 21 | 6:37:33 | 178º de 255 na M40-44 |
| Boulder 21 | 6:12:46 | 82º de 132 na M40-44 |
| Boulder 22 | 6:46:36 | 129º de 174 na M40-44 |
Clima no dia
Virginia 2019 (07–15h): 19,6 a 23,7 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 5,4 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Wisconsin 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:38:37 · 2:36/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike6:32:09 · 27,5 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida4:55:55 · 7:01/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições18:06 · −2:03 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 18 | 14:47:52 | 104º de 150 na M40-44 |
| Wisconsin 19 | 13:24:48 | 124º de 205 na M40-44 |
| Tulsa 21 | 13:57:04 | 130º de 198 na M40-44 |
| World Championship 21 | 15:31:57 | 279º de 336 na M40-44 |
Clima no dia
Wisconsin 2019 (07–22h): 14,5 a 19,7 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 72% · vento até 18 km/h · 0,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20194:58:137:04/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 · Para o pódio da M40-44
5:02:06−1:09:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:11:57 (32º). A maior diferença está em corrida (−37:27) e bike (−16:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Boulder 2018 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Wisconsin 2019 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
De top 65% para top 75% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVirginia 19 · 36:211:55/100m
- BikeVirginia 19 · 2:45:4732,6 km/h
- CorridaEagleman 17 · 2:07:046:01/km
- TransiçõesBoulder 219:21
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTulsa 21 · 1:32:012:25/100m
- BikeTulsa 21 · 6:24:1728,1 km/h
- CorridaWisconsin 19 · 4:55:557:01/km
- TransiçõesWorld Championship 2115:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018
você 6:11:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:18 a 4:46:13 | 1 |
| 4:46:13 a 5:00:08 | 0 |
| 5:00:08 a 5:14:02 | 5 |
| 5:14:02 a 5:27:57 | 6 |
| 5:27:57 a 5:41:52 | 9 |
| 5:41:52 a 5:55:47 | 3 |
| 5:55:47 a 6:09:42 | 6 |
| 6:09:42 a 6:23:36 (você) | 7 |
| 6:23:36 a 6:37:31 | 10 |
| 6:37:31 a 6:51:26 | 6 |
| 6:51:26 a 7:05:21 | 9 |
| 7:05:21 a 7:19:15 | 6 |
| 7:19:15 a 7:33:10 | 3 |
| 7:33:10 a 7:47:05 | 2 |
73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 42% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | 22 °C | 6:14:43 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:41:45 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:12:46 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 | 31 °C | 6:11:57 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 6:46:36 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | 32 °C | 6:18:50 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 6:37:33 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 15:31:57 |
| IRONMAN Wisconsin 2019 | 20 °C | 13:24:48 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 13:57:04 |
| IRONMAN Boulder 2018 | 33 °C | 14:47:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá1 prova
Porto Rico1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 6:46:36 | 129º / 174 cat. | 1.224º / 1.889 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 15:31:57 | 279º / 336 cat. | 1.864º / 2.299 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 6:12:46 | 82º / 132 cat. | 760º / 1.428 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M40-44 | 13:57:04 | 130º / 198 cat. | 1.014º / 1.737 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 6:37:33 | 178º / 255 cat. | 1.543º / 2.511 geral |
| set 2019 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-44 | 13:24:48 | 124º / 205 cat. | 876º / 1.813 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 6:14:43 | 86º / 152 cat. | 847º / 1.587 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M40-44 | 5:41:45 | 85º / 173 cat. | 583º / 1.539 geral |
| jun 2018 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-44 | 14:47:52 | 104º / 150 cat. | 778º / 1.181 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-44 | 6:11:57 | 32º / 73 cat. | 219º / 501 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39 | 6:18:50 | 103º / 159 cat. | 811º / 1.478 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 4:58:13 | — | 32.553º / 45.867 geral |