IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 · Para o pódio da M30-34
4:13:03−59:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:22 (41º). A maior diferença está em bike (−38:27) e corrida (−18:07).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:12:22Coeur d'Alene 2022
Melhor IRONMAN12:10:35Canada 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:05 · 1:48/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:54:28 · 31,0 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:38:12 · 4:39/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:38 · −5:20 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 18 | 5:27:15 | 37º de 151 na M25-29 |
| Oceanside California 19 | 5:58:33 | 60º de 90 na M25-29 |
| St. George 19 | 5:24:52 | 57º de 145 na M25-29 |
| Washington Maple Valley 21 | 5:15:02 | 26º de 114 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:12:22 | 41º de 238 na M30-34 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2022 (07–15h): 15,3 a 26,8 °C · sensação de até 27,8 °C · umidade 48% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Canada 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:47 · 1:45/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike7:15:13 · 24,8 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida3:38:55 · 5:11/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições9:40 · −3:43 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Clima no dia
Canada 2019 (07–22h): 11,8 a 23,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 63% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 25% para top 18% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Maple Valley 21 · 32:231:42/100m
- BikeCoeur d'Alene 22 · 2:54:2831,0 km/hPR
- CorridaWisconsin 18 · 1:37:194:37/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 225:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022
você 5:12:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:57 a 4:23:41 | 6 |
| 4:23:41 a 4:45:25 | 10 |
| 4:45:25 a 5:07:09 | 20 |
| 5:07:09 a 5:28:52 (você) | 28 |
| 5:28:52 a 5:50:36 | 40 |
| 5:50:36 a 6:12:20 | 33 |
| 6:12:20 a 6:34:04 | 27 |
| 6:34:04 a 6:55:48 | 31 |
| 6:55:48 a 7:17:32 | 12 |
| 7:17:32 a 7:39:16 | 17 |
| 7:39:16 a 8:00:59 | 8 |
| 8:00:59 a 8:22:43 | 2 |
| 8:22:43 a 8:44:27 | 3 |
| 8:44:27 a 9:06:11 | 1 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 5:15:02 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:58:33 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2018 | 19 °C | 5:27:15 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:12:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | 5:12:22 | 41º / 238 cat. | 256º / 2.069 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M30-34 | 5:15:02 | 26º / 114 cat. | 145º / 1.324 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 178 cat. | 99.999º / 1.720 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M25-29 | 12:10:35 | 31º / 89 cat. | 317º / 1.141 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-29 | 5:24:52 | 57º / 145 cat. | 537º / 2.195 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M25-29 | 5:58:33 | 60º / 90 cat. | 1.047º / 2.360 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M25-29 | 5:27:15 | 37º / 151 cat. | 222º / 1.578 geral |