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Brian Baranowski

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

61º de 374 na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021

Provas20em 2 países
Melhor 70.35:27:00Maine 2023
Melhor IRONMAN12:42:20Maryland 2022

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Maine 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação18:11 · 0:57/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:50:33 · 31,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida2:09:04 · 6:07/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Transições9:13 · −2:44 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Atlantic City 165:44:0691º de 213 na M45-49
Lake Placid 176:42:07160º de 258 na M45-49
North Carolina 175:46:0596º de 196 na M45-49
Florida 186:14:56135º de 214 na M45-49
Syracuse 186:22:5365º de 113 na M45-49
Lake Placid 185:58:4777º de 240 na M45-49
Connecticut 195:53:41145º de 231 na M45-49
Musselman 215:43:1041º de 92 na M50-54
North Carolina 215:34:4361º de 374 na M50-54
Florida December 216:14:3135º de 76 na M50-54
Florida 225:52:4863º de 132 na M50-54
Western Massachusetts 236:22:2664º de 105 na M50-54
Maine 235:27:0042º de 119 na M50-54
North Carolina 235:42:5783º de 196 na M50-54
Western Massachusetts 245:56:0175º de 120 na M50-54
New York 245:38:5451º de 169 na M50-54

Clima no dia

Maine 2023 (07–15h): 14,8 a 23,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Maryland 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:57 · 1:55/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike5:26:35 · 33,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida5:49:25 · 8:17/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Transições13:22 · −8:03 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1913:16:09163º de 299 na M45-49
Lake Placid 2214:02:43101º de 211 na M50-54
Maryland 2212:42:2058º de 182 na M50-54

Clima no dia

Maryland 2022 (07–22h): 8,8 a 20,1 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M50-54

4:39:46−54:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:43 (61º). A maior diferença está em corrida (−43:57) e natação (−4:44).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Florida 2018IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 55%
IRONMAN 70.3 Musselman 2021IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Florida December 2021IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN Lake Placid 2022IRONMANtop 48%
IRONMAN Maryland 2022IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Florida 2022IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Maine 2023IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 New York 2024IRONMAN 70.3top 31%

De top 43% para top 31% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 23 · 18:110:57/100m
  • BikeNorth Carolina 21 · 2:34:2935,0 km/h
  • CorridaLake Placid 18 · 2:03:365:51/km
  • TransiçõesNew York 246:52PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 22 · 1:10:031:51/100m
  • BikeMaryland 22 · 5:26:3533,1 km/hPR
  • CorridaMont-Tremblant 19 · 5:03:127:11/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 1913:16

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021

você 5:34:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:44 a 4:56:0120
4:56:01 a 5:14:1736
5:14:17 a 5:32:3460
5:32:34 a 5:50:51 (você)44
5:50:51 a 6:09:0754
6:09:07 a 6:27:2444
6:27:24 a 6:45:4140
6:45:41 a 7:03:5716
7:03:57 a 7:22:1424
7:22:14 a 7:40:3024
7:40:30 a 7:58:476
7:58:47 a 8:17:044
8:17:04 a 8:35:200
8:35:20 a 8:53:372

374 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 11%Corridatop 53%

Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201814 °C5:58:47
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201716 °C6:42:07
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202420 °C5:56:01
IRONMAN 70.3 North Carolina 202321 °C5:42:57
IRONMAN 70.3 Musselman 202121 °C5:43:10
IRONMAN 70.3 Maine 202323 °C5:27:00
IRONMAN 70.3 Florida 202223 °C5:52:48
IRONMAN 70.3 North Carolina 201724 °C5:46:05
IRONMAN 70.3 North Carolina 202124 °C5:34:43
IRONMAN 70.3 Connecticut 201924 °C5:53:41
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202325 °C6:22:26
IRONMAN 70.3 New York 202426 °C5:38:54
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201627 °C5:44:06
IRONMAN 70.3 Florida 201827 °C6:14:56
IRONMAN 70.3 Florida December 202128 °C6:14:31
IRONMAN 70.3 Syracuse 201831 °C6:22:53

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 202220 °C12:42:20
IRONMAN Mont-Tremblant 201924 °C13:16:09
IRONMAN Lake Placid 202228 °C14:02:43

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos19 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2024IRONMAN 70.3 New York70.3 · M50-545:38:5451º / 169 cat.699º / 2.349 geral
jul 2024IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 229 cat.99.999º / 2.134 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M50-545:56:0175º / 120 cat.639º / 1.183 geral
out 2023IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-545:42:5783º / 196 cat.789º / 2.280 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-545:27:0042º / 119 cat.605º / 1.752 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M50-546:22:2664º / 105 cat.651º / 1.068 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-545:52:4863º / 132 cat.629º / 1.465 geral
set 2022IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-5412:42:2058º / 182 cat.529º / 1.375 geral
jul 2022IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-5414:02:43101º / 211 cat.946º / 1.818 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · M50-546:14:3135º / 76 cat.463º / 1.055 geral
out 2021IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-545:34:4361º / 374 cat.632º / 3.989 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M50-545:43:1041º / 92 cat.380º / 1.025 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-4913:16:09163º / 299 cat.1.146º / 2.179 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M45-495:53:41145º / 231 cat.1.010º / 1.859 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-495:58:4777º / 240 cat.626º / 2.076 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-496:22:5365º / 113 cat.422º / 932 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-496:14:56135º / 214 cat.942º / 1.605 geral
out 2017IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-495:46:0596º / 196 cat.707º / 1.632 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-496:42:07160º / 258 cat.1.059º / 2.040 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-495:44:0691º / 213 cat.535º / 1.743 geral