IRONMAN 70.3 Waco 2024 · Para o pódio da M35-39
4:29:46−8:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:28 (5º). A maior diferença está em bike (−5:05) e natação (−4:09).
Provas9em 5 países
Melhor 70.34:25:51Calgary 2024
Melhor IRONMAN9:59:25Penghu 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Calgary 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:15 · 1:45/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:15:09 · 40,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:30:30 · 4:17/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:56 · −4:09 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 20 | 4:43:24 | 5º de 65 na M35-39 |
| Calgary 21 | 4:45:44 | 7º de 71 na M35-39 |
| World Championship 21 | 5:06:16 | 121º de 300 na M35-39 |
| Victoria 22 | 4:52:08 | 15º de 150 na M35-39 |
| Calgary 24 | 4:25:51 | 3º de 81 na M35-39 |
| Waco 24 | 4:38:28 | 5º de 242 na M35-39 |
Clima no dia
Calgary 2024 (07–15h): 11,9 a 25,4 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 43% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Penghu 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:41 · 1:41/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:13:48 · 34,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:35:17 · 5:06/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições6:39 · −8:56 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Penghu 26 | 9:59:25 | 4º de 83 na M40-44 |
| World Championship 26 | 10:16:20 | 102º de 184 na M40-44 |
Clima no dia
Penghu 2026 (07–22h): 24,2 a 28,6 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 74% · vento até 33 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:38:28, você seria 1º de 182 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2020 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Penghu 2026 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 56% |
De top 8% para top 56% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalgary 21 · 32:041:41/100m
- BikeCalgary 24 · 2:15:0940,0 km/h
- CorridaCalgary 24 · 1:30:304:17/km
- TransiçõesCalgary 213:17
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPenghu 26 · 1:03:411:41/100m
- BikePenghu 26 · 5:13:4834,4 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 3:35:065:06/kmPR
- TransiçõesPenghu 266:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2024
você 4:38:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:29 a 4:41:58 (você) | 6 |
| 4:41:58 a 4:59:26 | 13 |
| 4:59:26 a 5:16:55 | 19 |
| 5:16:55 a 5:34:23 | 19 |
| 5:34:23 a 5:51:52 | 20 |
| 5:51:52 a 6:09:20 | 24 |
| 6:09:20 a 6:26:49 | 26 |
| 6:26:49 a 6:44:18 | 16 |
| 6:44:18 a 7:01:46 | 28 |
| 7:01:46 a 7:19:15 | 23 |
| 7:19:15 a 7:36:43 | 22 |
| 7:36:43 a 7:54:12 | 12 |
| 7:54:12 a 8:11:40 | 9 |
| 8:11:40 a 8:29:09 | 5 |
242 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | 15 °C | 4:52:08 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2024 | 25 °C | 4:25:51 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 4:45:44 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:06:16 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2020 | 32 °C | 4:43:24 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 4:38:28 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá3 provas
Estados Unidos3 provas
México1 prova
Malásia1 prova
Taiwan1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:16:20 | 102º / 184 cat. | 722º / 2.261 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 56 cat. | 99.999º / 383 geral |
| abr 2026 | IRONMAN PenghuIRONMAN · M40-44 | 9:59:25 | 4º / 83 cat. | 13º / 550 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · PRO | DNS | 99.999º / 65 cat. | 99.999º / 2.205 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · PRO | DNS | 99.999º / 68 cat. | 99.999º / 2.153 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39 | 4:38:28 | 5º / 242 cat. | 19º / 1.754 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-39 | 4:25:51 | 3º / 81 cat. | 11º / 702 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-39 | 4:52:08 | 15º / 150 cat. | 85º / 1.621 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:06:16 | 121º / 300 cat. | 700º / 3.443 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-39 | 4:45:44 | 7º / 71 cat. | 46º / 778 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M35-39 | 4:43:24 | 5º / 65 cat. | 57º / 497 geral |