IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 · natação até a mediana (−1:51)
Hoje 21º, passaria a 20º+1 posição
5:07:04 → 5:05:13 na M25-29 (92 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:07:04Steelhead 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Steelhead 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:32 · 2:08/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:28:19 · 36,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:50:57 · 5:15/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições7:16 · −2:20 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 14 | 5:34:29 | 9º de 33 na M18-24 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 5:13:57 | 39º de 136 na M25-29 |
| Steelhead 19 | 5:07:04 | 21º de 92 na M25-29 |
| Eagleman 22 | 5:09:47 | 66º de 229 na M30-34 |
| Muskoka 23 | 5:18:14 | 44º de 190 na M30-34 |
Clima no dia
Steelhead 2019 (07–15h): 18,5 a 26,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 · Para o pódio da M25-29
4:25:42−41:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:04 (21º). A maior diferença está em corrida (−21:37) e bike (−10:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2014 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 28% para top 24% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuskoka 14 · 38:172:01/100m
- BikeSteelhead 19 · 2:28:1936,4 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 18 · 1:38:564:41/km
- TransiçõesMuskoka 147:01
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2019
você 5:07:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:15 a 4:37:41 | 6 |
| 4:37:41 a 4:54:07 | 5 |
| 4:54:07 a 5:10:33 (você) | 12 |
| 5:10:33 a 5:26:59 | 8 |
| 5:26:59 a 5:43:25 | 14 |
| 5:43:25 a 5:59:51 | 14 |
| 5:59:51 a 6:16:18 | 8 |
| 6:16:18 a 6:32:44 | 3 |
| 6:32:44 a 6:49:10 | 7 |
| 6:49:10 a 7:05:36 | 7 |
| 7:05:36 a 7:22:02 | 5 |
| 7:22:02 a 7:38:28 | 1 |
| 7:38:28 a 7:54:54 | 1 |
| 7:54:54 a 8:11:20 | 1 |
92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 5:13:57 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 5:18:14 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 5:09:47 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 | 27 °C | 5:07:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Canadá2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 5:18:14 | 44º / 190 cat. | 218º / 1.320 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34 | 5:09:47 | 66º / 229 cat. | 464º / 2.125 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M25-29 | 5:07:04 | 21º / 92 cat. | 291º / 1.588 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M25-29 | 5:13:57 | 39º / 136 cat. | 377º / 2.112 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 96 cat. | 99.999º / 1.649 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M18-24 | 5:34:29 | 9º / 33 cat. | 174º / 895 geral |