IRONMAN 70.3 Hawaii 2012 · Para o pódio da M45-49
4:44:48−3:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:52 (4º). A maior diferença está em corrida (−5:42).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:41:38Vineman 2012
Melhor IRONMAN10:11:31World Championship 2011
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vineman 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 204 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:20 · 1:26/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:31:22 · 35,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:36:10 · 4:33/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:46 · −4:18 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 11 | 4:53:43 | 20º de 219 na M45-49 |
| Hawaii 12 | 4:47:52 | 4º de 167 na M45-49 |
| Vineman 12 | 4:41:38 | 5º de 204 na M45-49 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em World Championship 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:24 · 1:39/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:10:53 · 34,7 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:49:59 · 5:27/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições8:15 · −15s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| World Championship 11 | 10:11:31 | 54º de 198 na M45-49 |
| St. George 12 | 11:43:23 | 11º de 118 na M45-49 |
| World Championship 12 | 10:36:06 | 71º de 217 na M45-49 |
Clima no dia
World Championship 2011 (07–22h): 11,6 a 24,9 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 51% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2012 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:47:52, você seria 1º de 104 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2011 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2011 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN St. George 2012 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2012 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2012 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2012 | IRONMAN | top 33% |
De top 10% para top 33% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVineman 12 · 27:201:26/100mPR
- BikeVineman 12 · 2:31:2235,7 km/hPR
- CorridaVineman 12 · 1:36:104:33/kmPR
- TransiçõesHawaii 125:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 11 · 1:02:241:39/100m
- BikeWorld Championship 11 · 5:10:5334,7 km/h
- CorridaWorld Championship 11 · 3:49:595:27/km
- TransiçõesSt. George 127:36
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2012
você 4:47:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:56 a 4:49:24 (você) | 5 |
| 4:49:24 a 5:05:51 | 9 |
| 5:05:51 a 5:22:19 | 12 |
| 5:22:19 a 5:38:47 | 15 |
| 5:38:47 a 5:55:15 | 27 |
| 5:55:15 a 6:11:42 | 11 |
| 6:11:42 a 6:28:10 | 20 |
| 6:28:10 a 6:44:38 | 22 |
| 6:44:38 a 7:01:05 | 21 |
| 7:01:05 a 7:17:33 | 7 |
| 7:17:33 a 7:34:01 | 9 |
| 7:34:01 a 7:50:29 | 3 |
| 7:50:29 a 8:06:56 | 3 |
| 8:06:56 a 8:23:24 | 3 |
167 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2012 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2012 | 22 °C | 10:36:06 |
| IRONMAN World Championship 2011 | 25 °C | 10:11:31 |
| IRONMAN St. George 2012 | 27 °C | 11:43:23 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 229 cat. | 99.999º / 1.720 geral |
| out 2012 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:36:06 | 71º / 217 cat. | 707º / 1.887 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-49 | 4:41:38 | 5º / 204 cat. | 99º / 2.054 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 4:47:52 | 4º / 167 cat. | 72º / 1.438 geral |
| mai 2012 | IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · M45-49 | 11:43:23 | 11º / 118 cat. | 132º / 1.007 geral |
| out 2011 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:11:31 | 54º / 198 cat. | 567º / 1.773 geral |
| abr 2011 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M45-49 | 4:53:43 | 20º / 219 cat. | 199º / 2.134 geral |