IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · Para o pódio da M35-39
4:35:02−33s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:35 (4º). A maior diferença está em corrida (−2:41) e bike (−2:38).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:34:00Des Moines 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Des Moines 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:19 · 1:29/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:23:49 · 37,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:35:20 · 4:31/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:33 · −3:28 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 12 | 6:03:00 | 59º de 87 na M25-29 |
| Muskoka 18 | 4:49:50 | 15º de 123 na M30-34 |
| Muskoka 19 | 4:44:08 | 9º de 107 na M30-34 |
| Muskoka 21 | 5:05:23 | 21º de 79 na M30-34 |
| Des Moines 23 | 4:34:00 | 7º de 124 na M35-39 |
| Wisconsin 23 | 4:35:35 | 4º de 127 na M35-39 |
| Calgary 24 | 4:34:32 | 5º de 81 na M35-39 |
Clima no dia
Des Moines 2023 (07–15h): 16,0 a 20,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 72% · vento até 25 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:35:35, você seria 3º de 117 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2012 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 68% para top 7% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalgary 24 · 27:291:27/100mPR
- BikeCalgary 24 · 2:17:0439,4 km/hPR
- CorridaWisconsin 23 · 1:32:204:23/km
- TransiçõesMuskoka 194:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023
você 4:35:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:55 a 4:33:32 | 2 |
| 4:33:32 a 4:51:09 (você) | 4 |
| 4:51:09 a 5:08:46 | 9 |
| 5:08:46 a 5:26:23 | 16 |
| 5:26:23 a 5:44:00 | 16 |
| 5:44:00 a 6:01:37 | 28 |
| 6:01:37 a 6:19:14 | 15 |
| 6:19:14 a 6:36:50 | 7 |
| 6:36:50 a 6:54:27 | 13 |
| 6:54:27 a 7:12:04 | 3 |
| 7:12:04 a 7:29:41 | 6 |
| 7:29:41 a 7:47:18 | 1 |
| 7:47:18 a 8:04:55 | 4 |
| 8:04:55 a 8:22:32 | 3 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | 20 °C | 4:34:00 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | 22 °C | 4:35:35 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | 24 °C | 4:44:08 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2024 | 25 °C | 4:34:32 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2018 | 26 °C | 4:49:50 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | 27 °C | 5:05:23 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos3 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-39 | 4:34:32 | 5º / 81 cat. | 17º / 702 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M35-39 | 4:35:35 | 4º / 127 cat. | 23º / 1.269 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M35-39 | 4:34:00 | 7º / 124 cat. | 21º / 1.204 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 5:05:23 | 21º / 79 cat. | 105º / 828 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 4:44:08 | 9º / 107 cat. | 51º / 1.242 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 4:49:50 | 15º / 123 cat. | 79º / 1.278 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M25-29 | 6:03:00 | 59º / 87 cat. | 585º / 989 geral |