IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 · Para o pódio da M30-34
4:25:02−12:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:43 (10º). A maior diferença está em corrida (−10:54) e natação (−1:40).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:29:04Calgary 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Calgary 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:03 · 1:41/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:22:20 · 37,9 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:31:07 · 4:19/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições3:34 · −2:00 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 14 | 5:16:01 | 26º de 135 na M25-29 |
| Victoria 16 | 4:36:40 | 12º de 105 na M25-29 |
| Calgary 16 | 4:29:04 | 6º de 40 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 19 | 4:37:43 | 10º de 168 na M30-34 |
Clima no dia
Calgary 2016 (07–15h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 55% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:37:43, você seria 9º de 183 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2014 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 20% para top 6% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVictoria 16 · 25:371:21/100m
- BikeCalgary 16 · 2:22:2037,9 km/h
- CorridaCalgary 16 · 1:31:074:19/km
- TransiçõesCalgary 163:34
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019
você 4:37:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:05 a 4:32:05 | 5 |
| 4:32:05 a 4:49:05 (você) | 12 |
| 4:49:05 a 5:06:05 | 16 |
| 5:06:05 a 5:23:04 | 18 |
| 5:23:04 a 5:40:04 | 14 |
| 5:40:04 a 5:57:04 | 24 |
| 5:57:04 a 6:14:04 | 16 |
| 6:14:04 a 6:31:04 | 13 |
| 6:31:04 a 6:48:04 | 12 |
| 6:48:04 a 7:05:04 | 14 |
| 7:05:04 a 7:22:03 | 5 |
| 7:22:03 a 7:39:03 | 4 |
| 7:39:03 a 7:56:03 | 6 |
| 7:56:03 a 8:13:03 | 9 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | 16 °C | 4:36:40 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | 25 °C | 4:29:04 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 4:37:43 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá2 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | 4:37:43 | 10º / 168 cat. | 72º / 1.923 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M25-29 | 4:29:04 | 6º / 40 cat. | 36º / 730 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M25-29 | 4:36:40 | 12º / 105 cat. | 89º / 1.439 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-29 | 5:16:01 | 26º / 135 cat. | 353º / 2.073 geral |