IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · Para o pódio da M35-39
4:06:32−40:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:36 (45º). A maior diferença está em bike (−22:52) e corrida (−11:39).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:21:05Florianópolis 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Florianópolis 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:27:47 · 36,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:51:45 · 5:18/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Fortaleza 17 | 5:54:47 | 34º de 62 na M25-29 |
| Florianópolis 19 | 4:51:17 | 28º de 102 na M25-29 |
| Florianópolis 24 | 4:21:05 | 68º de 232 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 25 | 4:46:36 | 45º de 249 na M35-39 |
Clima no dia
Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 4:46:36, você seria 32º de 226 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2017 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 55% para top 19% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 25 · 18:430:59/100mPR
- BikeFlorianópolis 24 · 2:27:4736,5 km/h
- CorridaFlorianópolis 19 · 1:38:364:40/km
- TransiçõesFlorianópolis 196:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025
você 4:46:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:50:06 a 4:06:36 | 3 |
| 4:06:36 a 4:23:05 | 7 |
| 4:23:05 a 4:39:35 | 13 |
| 4:39:35 a 4:56:04 (você) | 41 |
| 4:56:04 a 5:12:34 | 41 |
| 5:12:34 a 5:29:03 | 33 |
| 5:29:03 a 5:45:33 | 39 |
| 5:45:33 a 6:02:03 | 29 |
| 6:02:03 a 6:18:32 | 19 |
| 6:18:32 a 6:35:02 | 6 |
| 6:35:02 a 6:51:31 | 8 |
| 6:51:31 a 7:08:01 | 6 |
| 7:08:01 a 7:24:30 | 0 |
| 7:24:30 a 7:41:00 | 4 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 4:46:36 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | 24 °C | 4:51:17 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | 25 °C | 4:21:05 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2017 | 30 °C | 5:54:47 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 4:46:36 | 45º / 249 cat. | 224º / 1.446 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-34 | 4:21:05 | 68º / 232 cat. | 359º / 1.599 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 214 cat. | 99.999º / 1.561 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 83 cat. | 99.999º / 900 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M25-29 | 4:51:17 | 28º / 102 cat. | 218º / 1.398 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M25-29 | 5:54:47 | 34º / 62 cat. | 392º / 838 geral |