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BRENO RESENDE

Brasil · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 9%

15º de 181 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Brasília 2025

Provas16em 7 países
Melhor 70.34:27:43Brasília 2025
Melhor IRONMAN9:32:10Brasil 2025
Melhor maratona2:57:04Chicago 2025 · 4:12/km

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Brasília 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:58 · 1:54/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike2:18:57 · 38,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:28:42 · 4:12/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições4:07 · −2:30 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florianópolis 195:17:3755º de 102 na M25-29
Cartagena 195:08:5023º de 177 na M25-29
Cozumel 204:57:116º de 38 na M25-29
Mallorca 226:02:44190º de 290 na M30-34
Fortaleza 225:04:4620º de 95 na M30-34
Rio de Janeiro 234:58:0738º de 187 na M30-34
Punta del Este 244:52:5119º de 63 na M30-34
Aracaju-Sergipe 244:38:5926º de 128 na M30-34
Brasília 254:27:4315º de 181 na M30-34
World Championship 255:08:23272º de 432 na M30-34
Brasília 264:35:2634º de 159 na M30-34

Clima no dia

Brasília 2025 (07–15h): 19,8 a 25,2 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 8 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Brasil 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:35 · 1:55/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Bike4:56:55 · 36,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida3:14:45 · 4:37/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições7:55 · −6:17 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 2410:26:4552º de 121 na M30-34
Brasil 259:32:1023º de 189 na M30-34
World Championship 2511:06:56149º de 266 na M30-34
Brasil 269:46:2733º de 182 na M30-34

Clima no dia

Brasil 2025 (07–22h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2025
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Brasília 2025 · Para o pódio da M30-34

4:01:40−26:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:43 (15º). A maior diferença está em bike (−8:49) e natação (−8:46).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2020IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2022IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2024IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN Brasil 2024IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Brasília 2025IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Brasil 2025IRONMANtop 13%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Brasília 2026IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Brasil 2026IRONMANtop 19%

De top 54% para top 19% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 25 · 32:481:44/100m
  • BikeBrasília 26 · 2:18:4638,9 km/hPR
  • CorridaBrasília 25 · 1:28:424:12/km
  • TransiçõesAracaju-Sergipe 243:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 25 · 1:05:561:44/100m
  • BikeBrasil 25 · 4:56:5536,4 km/h
  • CorridaBrasil 25 · 3:14:454:37/km
  • TransiçõesBrasil 257:55

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Brasília 2025

você 4:27:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:59:24 a 4:13:427
4:13:42 a 4:28:00 (você)8
4:28:00 a 4:42:1818
4:42:18 a 4:56:3721
4:56:37 a 5:10:5517
5:10:55 a 5:25:1327
5:25:13 a 5:39:3126
5:39:31 a 5:53:4921
5:53:49 a 6:08:0717
6:08:07 a 6:22:258
6:22:25 a 6:36:442
6:36:44 a 6:51:024
6:51:02 a 7:05:203
7:05:20 a 7:19:382

181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Brasília 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 36%Biketop 11%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:08:23
IRONMAN 70.3 Punta del Este 202421 °C4:52:51
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202323 °C4:58:07
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C6:02:44
IRONMAN 70.3 Florianópolis 201924 °C5:17:37
IRONMAN 70.3 Brasília 202525 °C4:27:43
IRONMAN 70.3 Brasília 202626 °C4:35:26
IRONMAN 70.3 Fortaleza 202230 °C5:04:46
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 202430 °C4:38:59
IRONMAN 70.3 Cartagena 201932 °C5:08:50
IRONMAN 70.3 Cozumel 202032 °C4:57:11

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Brasil 202519 °C9:32:10
IRONMAN Brasil 202419 °C10:26:45
IRONMAN Brasil 202623 °C9:46:27
IRONMAN World Championship 202524 °C11:06:56

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil9 provas
  • Espanha2 provas
  • Colômbia1 prova
  • França1 prova
  • México1 prova
  • Estados Unidos1 prova
  • Uruguai1 prova

7 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-349:46:2733º / 182 cat.285º / 1.892 geral
abr 2026IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M30-344:35:2634º / 159 cat.179º / 1.331 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:08:23272º / 432 cat.1.450º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-3411:06:56149º / 266 cat.753º / 2.317 geral
jun 2025IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-349:32:1023º / 189 cat.132º / 1.788 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M30-344:27:4315º / 181 cat.102º / 1.414 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M30-344:38:5926º / 128 cat.81º / 954 geral
mai 2024IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-3410:26:4552º / 121 cat.321º / 1.256 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M30-344:52:5119º / 63 cat.109º / 744 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-344:58:0738º / 187 cat.204º / 1.532 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M30-345:04:4620º / 95 cat.118º / 771 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-346:02:44190º / 290 cat.1.377º / 2.696 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M25-294:57:116º / 38 cat.89º / 497 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-295:08:5023º / 177 cat.182º / 1.796 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M25-295:17:3755º / 102 cat.621º / 1.398 geral
2025Maratona de ChicagoMaratona · M30-342:57:04—3.249º / 54.253 geral