IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M35-39
4:10:57−34:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:40 (28º). A maior diferença está em corrida (−17:59) e bike (−10:56).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:45:40North Carolina 2021
Melhor IRONMAN10:23:30Texas 2017
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em North Carolina 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 400 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:23 · 1:39/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:27:10 · 36,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:40:03 · 4:45/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:03 · −5:08 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 15 | 5:18:49 | 33º de 167 na M30-34 |
| Raleigh 16 | 5:19:52 | 22º de 147 na M30-34 |
| Raleigh 17 | 4:55:38 | 22º de 163 na M35-39 |
| Buffalo Springs Lake 17 | 4:53:53 | 13º de 99 na M35-39 |
| Slovenian Istria 18 | 5:11:39 | 29º de 158 na M35-39 |
| Austria St. Polten 19 | 4:57:13 | 64º de 314 na M35-39 |
| North Carolina 21 | 4:45:40 | 28º de 400 na M35-39 |
| North Carolina 23 | 5:05:38 | 42º de 243 na M40-44 |
Clima no dia
North Carolina 2021 (07–15h): 13,6 a 24,1 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Texas 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:09 · 2:02/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike5:21:21 · 33,6 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:37:33 · 5:09/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:27 · −8:55 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Clima no dia
Texas 2017 (07–22h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 73% · vento até 21 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Texas 2017 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 20% para top 18% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 21 · 31:231:39/100m
- BikeNorth Carolina 21 · 2:27:1036,7 km/h
- CorridaAustria St. Polten 19 · 1:36:504:35/km
- TransiçõesBuffalo Springs Lake 173:15
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
você 4:45:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:34 a 4:25:49 | 16 |
| 4:25:49 a 4:45:04 | 32 |
| 4:45:04 a 5:04:18 (você) | 44 |
| 5:04:18 a 5:23:33 | 46 |
| 5:23:33 a 5:42:48 | 60 |
| 5:42:48 a 6:02:03 | 66 |
| 6:02:03 a 6:21:18 | 44 |
| 6:21:18 a 6:40:32 | 32 |
| 6:40:32 a 6:59:47 | 26 |
| 6:59:47 a 7:19:02 | 12 |
| 7:19:02 a 7:38:17 | 6 |
| 7:38:17 a 7:57:31 | 4 |
| 7:57:31 a 8:16:46 | 10 |
| 8:16:46 a 8:36:01 | 2 |
400 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 5:05:38 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 4:45:40 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | 25 °C | 5:11:39 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | 28 °C | 4:53:53 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | 30 °C | 5:19:52 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 4:55:38 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 | 31 °C | 5:18:49 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Áustria1 prova
Eslovênia1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 5:05:38 | 42º / 243 cat. | 257º / 2.280 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 4:45:40 | 28º / 400 cat. | 106º / 3.989 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 4:57:13 | 64º / 314 cat. | 331º / 2.040 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M35-39 | 5:11:39 | 29º / 158 cat. | 182º / 1.108 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M35-39 | 4:53:53 | 13º / 99 cat. | 65º / 718 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M35-39 | 4:55:38 | 22º / 163 cat. | 145º / 1.406 geral |
| abr 2017 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 10:23:30 | 35º / 262 cat. | 215º / 2.175 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M30-34 | 5:19:52 | 22º / 147 cat. | 229º / 1.524 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M30-34 | 5:18:49 | 33º / 167 cat. | 309º / 1.927 geral |