IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014 · Para o pódio da M30-34
4:38:57−39:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:06 (18º). A maior diferença está em corrida (−22:11) e bike (−21:19).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:03:11Canberra 2013
Melhor IRONMAN11:08:55Australia 2015
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Canberra 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:28 · 1:24/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:41:04 · 33,5 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:50:51 · 5:15/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições4:48 · −1:51 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 11 | 5:33:15 | 73º de 100 na M25-29 |
| Canberra 12 | 5:14:29 | 74º de 132 na M25-29 |
| Canberra 13 | 5:03:11 | 53º de 155 na M30-34 |
| Port Macquarie 14 | 5:18:06 | 18º de 74 na M30-34 |
| Sunshine Coast 15 | 5:06:37 | 103º de 192 na M30-34 |
| Port Macquarie 22 | 6:28:49 | 77º de 90 na M35-39 |
Clima no dia
Canberra 2013 (07–15h): 13,6 a 25,0 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 60% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Australia 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:26 · 1:20/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:44:39 · 31,3 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida4:21:08 · 6:11/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições12:42 · +4:12 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Australia 2015 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
De top 73% para top 86% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 14 · 23:401:15/100m
- BikeCanberra 12 · 2:27:5836,5 km/h
- CorridaCanberra 13 · 1:50:515:15/km
- TransiçõesPort Macquarie 144:02
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014
você 5:18:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:05 a 4:39:48 | 3 |
| 4:39:48 a 4:52:30 | 1 |
| 4:52:30 a 5:05:13 | 5 |
| 5:05:13 a 5:17:55 | 8 |
| 5:17:55 a 5:30:38 (você) | 9 |
| 5:30:38 a 5:43:20 | 9 |
| 5:43:20 a 5:56:03 | 8 |
| 5:56:03 a 6:08:46 | 13 |
| 6:08:46 a 6:21:28 | 7 |
| 6:21:28 a 6:34:11 | 4 |
| 6:34:11 a 6:46:53 | 4 |
| 6:46:53 a 6:59:36 | 0 |
| 6:59:36 a 7:12:18 | 0 |
| 7:12:18 a 7:25:01 | 3 |
74 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | 21 °C | 6:28:49 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | 23 °C | 5:33:15 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | 24 °C | 5:14:29 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 5:03:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 7,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | DQ | 99.999º / 119 cat. | 99.999º / 1.048 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 6:28:49 | 77º / 90 cat. | 595º / 822 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:06:37 | 103º / 192 cat. | 608º / 1.565 geral |
| mai 2015 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:08:55 | 37º / 110 cat. | 319º / 1.382 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 5:18:06 | 18º / 74 cat. | 190º / 639 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-34 | 5:03:11 | 53º / 155 cat. | 200º / 933 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M25-29 | 5:14:29 | 74º / 132 cat. | 504º / 1.198 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M25-29 | 5:33:15 | 73º / 100 cat. | 443º / 985 geral |