IRONMAN 70.3 Boulder 2021 · Para o pódio da M40-44
4:28:33−19:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:30 (12º). A maior diferença está em bike (−14:02) e natação (−4:06).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:48:30Boulder 2021
Melhor IRONMAN10:56:48Canada 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Boulder 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:27 · 1:49/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:30:44 · 35,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:37:44 · 4:38/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições5:36 · −1:48 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 21 | 4:48:30 | 12º de 132 na M40-44 |
| World Championship 21 | 4:56:41 | 100º de 350 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:02:49 | 22º de 161 na M45-49 |
| Boulder 23 | 5:00:31 | 14º de 97 na M45-49 |
Clima no dia
Boulder 2021 (07–15h): 14,5 a 27,8 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 38% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Canada 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:10 · 1:46/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:47:00 · 31,1 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:55:36 · 5:35/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições7:03 · −5:09 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 21 | 12:08:51 | 59º de 203 na M40-44 |
| Canada 22 | 10:56:48 | 13º de 135 na M45-49 |
| World Championship 23 | 12:04:38 | 117º de 288 na M45-49 |
Clima no dia
Canada 2022 (07–22h): 12,3 a 19,8 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 70% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Chattanooga 2021 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Canada 2022 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 41% |
De top 10% para top 41% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 22 · 34:261:49/100m
- BikeBoulder 21 · 2:30:4435,8 km/h
- CorridaWorld Championship 21 · 1:37:004:36/km
- TransiçõesBoulder 234:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 21 · 51:581:22/100m
- BikeCanada 22 · 5:47:0031,1 km/h
- CorridaCanada 22 · 3:55:365:35/km
- TransiçõesCanada 227:03
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Boulder 2021
você 4:48:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:47 a 4:36:37 | 6 |
| 4:36:37 a 4:53:27 (você) | 11 |
| 4:53:27 a 5:10:17 | 12 |
| 5:10:17 a 5:27:07 | 18 |
| 5:27:07 a 5:43:57 | 13 |
| 5:43:57 a 6:00:47 | 10 |
| 6:00:47 a 6:17:37 | 18 |
| 6:17:37 a 6:34:26 | 8 |
| 6:34:26 a 6:51:16 | 8 |
| 6:51:16 a 7:08:06 | 13 |
| 7:08:06 a 7:24:56 | 2 |
| 7:24:56 a 7:41:46 | 5 |
| 7:41:46 a 7:58:36 | 4 |
| 7:58:36 a 8:15:26 | 4 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 5:00:31 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:02:49 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 4:48:30 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 4:56:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2022 | 20 °C | 10:56:48 |
| IRONMAN Chattanooga 2021 | 25 °C | 12:08:51 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 12:04:38 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá1 prova
França1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:04:38 | 117º / 288 cat. | 973º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:00:31 | 14º / 97 cat. | 209º / 1.429 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 10:56:48 | 13º / 135 cat. | 90º / 1.381 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49 | 5:02:49 | 22º / 161 cat. | 175º / 2.069 geral |
| set 2021 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 12:08:51 | 59º / 203 cat. | 396º / 1.852 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:56:41 | 100º / 350 cat. | 481º / 3.443 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 4:48:30 | 12º / 132 cat. | 119º / 1.428 geral |