IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Para o pódio da M45-49
4:29:16−4:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:03 (6º). A maior diferença está em bike (−5:52) e transições (−1:29).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:10:50Chattanooga 2025
Melhor maratona3:12:16Chicago 2006 · 4:33/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:25:11 · 37,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:42:51 · 4:52/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 23 | 4:59:21 | 27º de 200 na M45-49 |
| Eagleman 24 | 4:53:04 | 13º de 117 na M45-49 |
| North Carolina 24 | 4:34:03 | 6º de 173 na M45-49 |
| Chattanooga 25 | 4:10:50 | 26º de 205 na M45-49 |
| Eagleman 25 | 4:46:07 | 16º de 145 na M45-49 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2006
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20063:12:164:33/km
- Nova York 20183:59:415:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 14% para top 12% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 24 · 26:491:25/100m
- BikeChattanooga 25 · 2:25:1137,2 km/h
- CorridaNorth Carolina 24 · 1:32:154:22/km
- TransiçõesEagleman 245:57
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2024
você 4:34:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:54 a 4:44:07 (você) | 13 |
| 4:44:07 a 5:01:20 | 17 |
| 5:01:20 a 5:18:33 | 19 |
| 5:18:33 a 5:35:47 | 32 |
| 5:35:47 a 5:53:00 | 17 |
| 5:53:00 a 6:10:13 | 20 |
| 6:10:13 a 6:27:26 | 16 |
| 6:27:26 a 6:44:39 | 11 |
| 6:44:39 a 7:01:52 | 9 |
| 7:01:52 a 7:19:05 | 5 |
| 7:19:05 a 7:36:19 | 4 |
| 7:36:19 a 7:53:32 | 4 |
| 7:53:32 a 8:10:45 | 3 |
| 8:10:45 a 8:27:58 | 3 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | 17 °C | 4:53:04 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2025 | 20 °C | 4:46:07 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 4:34:03 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 4:59:21 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | 27 °C | 4:10:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 4:46:07 | 16º / 145 cat. | 211º / 1.964 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 4:10:50 | 26º / 205 cat. | 299º / 2.666 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 4:34:03 | 6º / 173 cat. | 105º / 2.552 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 4:53:04 | 13º / 117 cat. | 121º / 1.752 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 97 cat. | 99.999º / 1.257 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 4:59:21 | 27º / 200 cat. | 258º / 2.825 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:59:41 | — | 14.313º / 52.706 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:12:16 | — | 1.949º / 33.636 geral |