IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · Para o pódio da M35-39
4:24:48−14:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:41 (12º). A maior diferença está em corrida (−9:09) e transições (−4:10).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:39:41La Quinta 2025
Melhor maratona3:59:31Chicago 2012 · 5:41/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em La Quinta 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:39 · 1:53/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:17:17 · 39,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:37:15 · 4:37/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições9:29 · −4:15 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside 23 | 5:35:51 | 66º de 211 na M30-34 |
| Santa Cruz 24 | 5:03:04 | 39º de 281 na M30-34 |
| La Quinta 25 | 4:39:41 | 12º de 209 na M35-39 |
| Northern California 26 | 4:51:35 | 9º de 99 na M35-39 |
| Santa Cruz 26 | 4:44:47 | 16º de 211 na M35-39 |
Clima no dia
La Quinta 2025 (07–15h): 13,6 a 23,0 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 27% · vento até 4 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2012
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20094:26:456:19/km
- Chicago 20123:59:315:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Northern California 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 32% para top 8% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 24 · 33:241:45/100m
- BikeLa Quinta 25 · 2:17:1739,3 km/h
- CorridaLa Quinta 25 · 1:37:154:37/km
- TransiçõesNorthern California 267:52
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 La Quinta 2025
você 4:39:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:08 a 4:26:10 | 5 |
| 4:26:10 a 4:42:11 (você) | 8 |
| 4:42:11 a 4:58:13 | 12 |
| 4:58:13 a 5:14:15 | 17 |
| 5:14:15 a 5:30:16 | 22 |
| 5:30:16 a 5:46:18 | 31 |
| 5:46:18 a 6:02:20 | 24 |
| 6:02:20 a 6:18:21 | 30 |
| 6:18:21 a 6:34:23 | 16 |
| 6:34:23 a 6:50:24 | 14 |
| 6:50:24 a 7:06:26 | 10 |
| 7:06:26 a 7:22:28 | 8 |
| 7:22:28 a 7:38:29 | 4 |
| 7:38:29 a 7:54:31 | 8 |
209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:35:51 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 4:39:41 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | 24 °C | 4:44:47 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 5:03:04 |
| IRONMAN 70.3 Northern California 2026 | 36 °C | 4:51:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 4:44:47 | 16º / 211 cat. | 106º / 2.170 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Northern California70.3 · M35-39 | 4:51:35 | 9º / 99 cat. | 97º / 957 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M35-39 | 4:39:41 | 12º / 209 cat. | 146º / 2.205 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:03:04 | 39º / 281 cat. | 225º / 2.036 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:35:51 | 66º / 211 cat. | 496º / 2.219 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:59:31 | — | 11.552º / 37.474 geral |
| 2009 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 4:26:45 | — | 17.739º / 33.698 geral |