IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · Para o pódio da M40-44
9:15:13−18:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:33:55 (8º). A maior diferença está em natação (−10:39) e bike (−4:19).
Provas4em 4 países
Melhor IRONMAN9:33:55Portugal-Cascais 2022
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:13 · 1:43/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:02:18 · 35,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:10:55 · 4:31/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições15:28 · −1:42 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 19 | 10:41:46 | 48º de 149 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 22 | 9:33:55 | 8º de 179 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 9:36:21 | 25º de 286 na M40-44 |
| World Championship 24 | 9:53:14 | 97º de 303 na M40-44 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2022 (07–22h): 11,3 a 21,4 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 69% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 9:33:55, você seria 6º de 195 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2019 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 33% |
No IRONMAN, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 22 · 1:05:131:43/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 4:47:2837,6 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 22 · 3:10:554:31/km
- TransiçõesWorld Championship 2410:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Portugal-Cascais 2022
você 9:33:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:00:45 a 9:32:30 | 7 |
| 9:32:30 a 10:04:15 (você) | 15 |
| 10:04:15 a 10:36:00 | 20 |
| 10:36:00 a 11:07:44 | 26 |
| 11:07:44 a 11:39:29 | 28 |
| 11:39:29 a 12:11:14 | 20 |
| 12:11:14 a 12:42:59 | 14 |
| 12:42:59 a 13:14:44 | 14 |
| 13:14:44 a 13:46:29 | 8 |
| 13:46:29 a 14:18:14 | 14 |
| 14:18:14 a 14:49:58 | 4 |
| 14:49:58 a 15:21:43 | 4 |
| 15:21:43 a 15:53:28 | 2 |
| 15:53:28 a 16:25:13 | 3 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:28:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2019 | 16 °C | 10:41:46 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 9:53:14 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 9:33:55 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 9:36:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 9:53:14 | 97º / 303 cat. | 573º / 2.280 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 9:36:21 | 25º / 286 cat. | 146º / 1.918 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 9:33:55 | 8º / 179 cat. | 55º / 1.191 geral |
| ago 2019 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 10:41:46 | 48º / 149 cat. | 233º / 794 geral |