IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · corrida até a mediana (−6:27)
Hoje 39º, passaria a 33º+6 posições
5:51:53 → 5:45:26 na M40-44 (72 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:37:39Sunshine Coast 2021
Melhor IRONMAN13:41:21Cairns 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:25 · 2:04/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike2:41:34 · 33,4 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida2:08:57 · 6:07/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições7:44 · +1:15 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 20 | 5:51:00 | 76º de 93 na M35-39 |
| Cairns 20 | 6:29:45 | 27º de 33 na M35-39 |
| Cairns 21 | 5:51:53 | 39º de 72 na M40-44 |
| Sunshine Coast 21 | 5:37:39 | 74º de 114 na M40-44 |
| Sunshine Coast 22 | 5:39:28 | 129º de 162 na M40-44 |
| Sunshine Coast 23 | 5:49:08 | 89º de 127 na M40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:25 · 2:05/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike6:11:13 · 29,1 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida5:47:42 · 8:14/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições23:01 · +10:11 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 22 | 13:59:03 | 93º de 110 na M40-44 |
| Cairns 24 | 13:41:21 | 94º de 113 na M40-44 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–22h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 61% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Para o pódio da M40-44
4:48:50−1:03:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:51:53 (39º). A maior diferença está em corrida (−32:19) e bike (−14:41).
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 55%, na faixa seguinte top 43%
Com o mesmo 5:51:53, você seria 37º de 87 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Cairns 2022 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Cairns 2024 | IRONMAN | top 84% |
De top 82% para top 84% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 21 · 36:521:56/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:35:0534,8 km/h
- CorridaSunshine Coast 21 · 2:08:576:07/km
- TransiçõesSunshine Coast 217:44
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 24 · 1:19:252:05/100mPR
- BikeCairns 24 · 6:11:1329,1 km/hPR
- CorridaCairns 22 · 5:28:037:46/km
- TransiçõesCairns 2423:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021
você 5:51:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:29 a 4:45:59 | 2 |
| 4:45:59 a 5:00:29 | 5 |
| 5:00:29 a 5:14:59 | 8 |
| 5:14:59 a 5:29:30 | 10 |
| 5:29:30 a 5:44:00 | 7 |
| 5:44:00 a 5:58:30 (você) | 12 |
| 5:58:30 a 6:13:00 | 7 |
| 6:13:00 a 6:27:30 | 8 |
| 6:27:30 a 6:42:00 | 5 |
| 6:42:00 a 6:56:30 | 0 |
| 6:56:30 a 7:11:01 | 4 |
| 7:11:01 a 7:25:31 | 0 |
| 7:25:31 a 7:40:01 | 1 |
| 7:40:01 a 7:54:31 | 3 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 42% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:49:08 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 5:51:00 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 5:39:28 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:51:53 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 5:37:39 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | 29 °C | 6:29:45 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 13:41:21 | 94º / 113 cat. | 698º / 883 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:49:08 | 89º / 127 cat. | 752º / 1.236 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:39:28 | 129º / 162 cat. | 1.088º / 1.487 geral |
| jun 2022 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 13:59:03 | 93º / 110 cat. | 768º / 928 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:37:39 | 74º / 114 cat. | 611º / 1.077 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:51:53 | 39º / 72 cat. | 346º / 874 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 6:29:45 | 27º / 33 cat. | 187º / 282 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:51:00 | 76º / 93 cat. | 478º / 723 geral |