IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 · Para o pódio da F35-39
5:04:32−5:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:47 (4ª). A maior diferença está em corrida (−2:45) e bike (−1:22).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:09:47Luxembourg - Region Moselle 2019
Melhor IRONMAN11:07:07Maastricht 2016
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Luxembourg - Region Moselle 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:27 · 1:36/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:46:35 · 32,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:46:56 · 5:04/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições5:48 · −2:39 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Maastricht 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:08 · 1:32/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike5:56:53 · 30,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:04:59 · 5:48/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições7:07 · −5:08 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 16 | 11:07:07 | 6ª de 30 na F30-34 |
| Vichy 19 | 12:22:55 | 12ª de 26 na F35-39 |
| Vichy 21 | 12:08:39 | 4ª de 12 na F35-39 |
Clima no dia
Maastricht 2016 (07–22h): 14,7 a 20,1 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Maastricht 2016 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Vichy 2019 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 34% |
De top 20% para top 34% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaastricht 16 · 58:081:32/100m
- BikeMaastricht 16 · 5:56:5330,3 km/h
- CorridaVichy 21 · 4:03:445:47/kmPR
- TransiçõesMaastricht 167:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019
você 5:09:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:46 a 5:02:08 | 2 |
| 5:02:08 a 5:16:30 (você) | 6 |
| 5:16:30 a 5:30:51 | 9 |
| 5:30:51 a 5:45:13 | 10 |
| 5:45:13 a 5:59:35 | 6 |
| 5:59:35 a 6:13:57 | 9 |
| 6:13:57 a 6:28:19 | 4 |
| 6:28:19 a 6:42:40 | 2 |
| 6:42:40 a 6:57:02 | 9 |
| 6:57:02 a 7:11:24 | 5 |
| 7:11:24 a 7:25:46 | 1 |
| 7:25:46 a 7:40:07 | 2 |
| 7:40:07 a 7:54:29 | 1 |
| 7:54:29 a 8:08:51 | 1 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maastricht 2016 | 20 °C | 11:07:07 |
| IRONMAN Vichy 2021 | 23 °C | 12:08:39 |
| IRONMAN Vichy 2019 | 33 °C | 12:22:55 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Luxemburgo1 prova
Países Baixos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · F35-39 | 12:08:39 | 4ª / 12 cat. | 401ª / 1.075 geral |
| ago 2019 | IRONMAN VichyIRONMAN · F35-39 | 12:22:55 | 12ª / 26 cat. | 497ª / 1.240 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · F35-39 | 5:09:47 | 4ª / 67 cat. | 600ª / 1.893 geral |
| jul 2016 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · F30-34 | 11:07:07 | 6ª / 30 cat. | 461ª / 1.489 geral |