IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Para o pódio da F55-59
5:21:19−10:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:17 (7ª). A maior diferença está em corrida (−11:27) e natação (−5:35).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:32:17Oregon 2022
Melhor IRONMAN13:23:07Arizona 2010
Melhor maratona3:55:15Chicago 2023 · 5:35/km
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:42 · 1:18/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:56:04 · 30,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida2:01:21 · 5:45/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições10:10 · −5:25 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 14 | 5:38:39 | 10ª de 74 na F45-49 |
| Victoria 15 | 5:52:12 | 29ª de 93 na F45-49 |
| Boulder 16 | 5:43:37 | 11ª de 64 na F50-54 |
| Arizona 16 | 6:03:01 | 10ª de 57 na F50-54 |
| Boulder 18 | 5:54:44 | 14ª de 63 na F50-54 |
| Santa Rosa 19 | 6:05:25 | 25ª de 82 na F50-54 |
| Boulder 21 | 5:50:49 | 4ª de 31 na F55-59 |
| World Championship 21 | 6:38:05 | 63ª de 100 na F55-59 |
| Oregon 22 | 5:32:17 | 7ª de 110 na F55-59 |
| Boulder 23 | 5:43:47 | 4ª de 22 na F55-59 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2010
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:39:04 · 2:36/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike6:56:31 · 25,9 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida4:17:26 · 6:06/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições30:06 · +13:46 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20233:55:155:35/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Na próxima faixa etária (F60-64)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:32:17, você seria 3ª de 54 na F60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2010 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2014 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2015 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 39% para top 19% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 24:421:18/100m
- BikeBoulder 16 · 2:45:5532,5 km/h
- CorridaBoulder 23 · 1:57:195:34/kmPR
- TransiçõesVictoria 153:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022
você 5:32:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:38 a 5:04:29 | 1 |
| 5:04:29 a 5:19:20 | 1 |
| 5:19:20 a 5:34:11 (você) | 5 |
| 5:34:11 a 5:49:02 | 14 |
| 5:49:02 a 6:03:53 | 5 |
| 6:03:53 a 6:18:44 | 7 |
| 6:18:44 a 6:33:36 | 19 |
| 6:33:36 a 6:48:27 | 14 |
| 6:48:27 a 7:03:18 | 11 |
| 7:03:18 a 7:18:09 | 8 |
| 7:18:09 a 7:33:00 | 4 |
| 7:33:00 a 7:47:51 | 9 |
| 7:47:51 a 8:02:42 | 9 |
| 8:02:42 a 8:17:33 | 3 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 5:43:47 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:32:17 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:50:49 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:38:05 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 6:05:25 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 5:43:37 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 5:54:44 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | 33 °C | 6:03:01 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Canadá1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F55-59 | 5:43:47 | 4ª / 22 cat. | 546ª / 1.429 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F55-59 | 5:32:17 | 7ª / 110 cat. | 729ª / 2.276 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-59 | 6:38:05 | 63ª / 100 cat. | 3.006ª / 3.443 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F55-59 | 5:50:49 | 4ª / 31 cat. | 550ª / 1.428 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F50-54 | 6:05:25 | 25ª / 82 cat. | 803ª / 1.882 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | 5:54:44 | 14ª / 63 cat. | 600ª / 1.884 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F50-54 | 6:03:01 | 10ª / 57 cat. | 421ª / 1.092 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | 5:43:37 | 11ª / 64 cat. | 555ª / 1.721 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F45-49 | 5:52:12 | 29ª / 93 cat. | 644ª / 1.363 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-49 | 5:38:39 | 10ª / 74 cat. | 515ª / 1.451 geral |
| nov 2010 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | 13:23:07 | 49ª / 128 cat. | 1.286ª / 2.217 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · F55-59 | 3:55:15 | — | 18.951ª / 48.385 geral |