IRONMAN 70.3 Victoria 2016 · Para o pódio da F45-49
5:08:47−29:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:02 (21ª). A maior diferença está em bike (−9:38) e corrida (−8:20).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:38:02Victoria 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Victoria 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:07 · 1:29/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike3:00:38 · 29,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida2:01:31 · 5:46/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições7:46 · −42s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 15 | 5:46:33 | 28ª de 93 na F45-49 |
| Victoria 16 | 5:38:02 | 21ª de 72 na F45-49 |
| Coeur d'Alene 17 | 6:39:40 | 50ª de 87 na F45-49 |
| St. George 19 | 6:05:23 | 29ª de 91 na F45-49 |
| Cairns 21 | 6:13:15 | 17ª de 35 na F50-54 |
| Sunshine Coast 21 | 5:44:50 | 10ª de 27 na F50-54 |
| Cairns 22 | 6:10:39 | 16ª de 41 na F50-54 |
Clima no dia
Victoria 2016 (07–15h): 10,8 a 15,8 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 65% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Victoria 2016 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:38:02, você seria 10ª de 60 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2015 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 31% para top 40% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVictoria 16 · 28:071:29/100m
- BikeSunshine Coast 21 · 2:59:5530,0 km/h
- CorridaVictoria 16 · 2:01:315:46/km
- TransiçõesVictoria 156:46
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Victoria 2016
você 5:38:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:58:28 a 5:12:53 | 4 |
| 5:12:53 a 5:27:17 | 4 |
| 5:27:17 a 5:41:42 (você) | 14 |
| 5:41:42 a 5:56:07 | 12 |
| 5:56:07 a 6:10:31 | 3 |
| 6:10:31 a 6:24:56 | 5 |
| 6:24:56 a 6:39:21 | 11 |
| 6:39:21 a 6:53:45 | 6 |
| 6:53:45 a 7:08:10 | 3 |
| 7:08:10 a 7:22:34 | 4 |
| 7:22:34 a 7:36:59 | 3 |
| 7:36:59 a 7:51:24 | 1 |
| 7:51:24 a 8:05:48 | 1 |
| 8:05:48 a 8:20:13 | 1 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Victoria 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 19% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | 16 °C | 5:38:02 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 6:10:39 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 6:13:15 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 5:44:50 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 6:39:40 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Canadá2 provas
Estados Unidos2 provas
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F50-54 | 6:10:39 | 16ª / 41 cat. | 665ª / 1.087 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54 | 5:44:50 | 10ª / 27 cat. | 682ª / 1.077 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F50-54 | 6:13:15 | 17ª / 35 cat. | 512ª / 874 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-49 | 6:05:23 | 29ª / 91 cat. | 1.049ª / 2.195 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F45-49 | 6:39:40 | 50ª / 87 cat. | 1.065ª / 1.557 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F45-49 | 5:38:02 | 21ª / 72 cat. | 641ª / 1.439 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F45-49 | 5:46:33 | 28ª / 93 cat. | 596ª / 1.363 geral |