IRONMAN 70.3 St. George 2015 · corrida até a mediana (−2:00)
Hoje 103º, passaria a 101º+2 posições
5:56:53 → 5:54:53 na M35-39 (264 atletas).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:56:53St. George 2015
Melhor IRONMAN13:35:45Alaska 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em St. George 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:34 · 1:49/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:56:09 · 30,7 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida2:18:04 · 6:33/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições8:06 · −4s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 15 | 5:56:53 | 103º de 264 na M35-39 |
| St. George 16 | 6:11:38 | 132º de 262 na M40-44 |
| St. George 17 | 6:07:02 | 118º de 260 na M40-44 |
| Oceanside 23 | 7:28:44 | 204º de 239 na M45-49 |
| St. George 25 | 6:24:45 | 107º de 209 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Alaska 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:11 · 1:07/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike7:14:46 · 24,8 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida5:07:21 · 7:17/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições31:27 · +1:01 vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 17 | 13:38:17 | 83º de 132 na M40-44 |
| Alaska 22 | 13:35:45 | 35º de 78 na M45-49 |
Clima no dia
Alaska 2022 (07–22h): 11,5 a 15,5 °C · sensação de até 15,2 °C · umidade 87% · vento até 8 km/h · 9,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 St. George 2015 · Para o pódio da M35-39
4:33:24−1:23:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:53 (103º). A maior diferença está em corrida (−48:01) e bike (−31:00).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Boulder 2017 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Alaska 2022 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 40% para top 52% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 15 · 34:341:49/100m
- BikeSt. George 15 · 2:56:0930,7 km/h
- CorridaSt. George 16 · 2:07:126:02/km
- TransiçõesSt. George 158:06
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAlaska 22 · 42:111:07/100mPR
- BikeBoulder 17 · 6:45:3726,6 km/h
- CorridaAlaska 22 · 5:07:217:17/kmPR
- TransiçõesBoulder 1716:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 St. George 2015
você 5:56:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:35 a 4:33:55 | 3 |
| 4:33:55 a 4:51:14 | 8 |
| 4:51:14 a 5:08:34 | 14 |
| 5:08:34 a 5:25:54 | 25 |
| 5:25:54 a 5:43:14 | 25 |
| 5:43:14 a 6:00:33 (você) | 42 |
| 6:00:33 a 6:17:53 | 32 |
| 6:17:53 a 6:35:13 | 25 |
| 6:35:13 a 6:52:32 | 24 |
| 6:52:32 a 7:09:52 | 16 |
| 7:09:52 a 7:27:12 | 16 |
| 7:27:12 a 7:44:32 | 10 |
| 7:44:32 a 8:01:51 | 11 |
| 8:01:51 a 8:19:11 | 13 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 St. George 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 20% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 7:28:44 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 6:11:38 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 6:07:02 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 6:24:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 6:24:45 | 107º / 209 cat. | 1.077º / 2.050 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 7:28:44 | 204º / 239 cat. | 1.882º / 2.219 geral |
| ago 2022 | IRONMAN AlaskaIRONMAN · M45-49 | 13:35:45 | 35º / 78 cat. | 296º / 718 geral |
| jun 2017 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-44 | 13:38:17 | 83º / 132 cat. | 537º / 1.082 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 6:07:02 | 118º / 260 cat. | 769º / 1.872 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 6:11:38 | 132º / 262 cat. | 904º / 1.863 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 5:56:53 | 103º / 264 cat. | 799º / 1.990 geral |