IRONMAN Cairns 2025 · Para o pódio da M35-39
9:43:19−1:10:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:53:50 (20º). A maior diferença está em corrida (−40:40) e bike (−26:32).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:00:59Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN10:53:07Cairns 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:55 · 1:50/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:27:13 · 36,7 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:54:07 · 5:25/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições4:45 · −1:32 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 20 | 5:31:43 | 44º de 65 na M30-34 |
| Cairns 22 | 5:26:32 | 46º de 98 na M30-34 |
| Sunshine Coast 22 | 5:00:59 | 83º de 144 na M30-34 |
| Cairns 23 | 5:29:52 | 43º de 96 na M30-34 |
| Sunshine Coast 23 | 5:16:28 | 46º de 127 na M30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Cairns 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:58 · 1:50/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:25:37 · 33,2 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:09:25 · 5:55/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições8:06 · −6:30 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 12:12:57 | 99º de 138 na M30-34 |
| Cairns 25 | 10:53:50 | 20º de 80 na M35-39 |
| Cairns 26 | 10:53:07 | 35º de 124 na M35-39 |
Clima no dia
Cairns 2026 (07–22h): 19,5 a 24,0 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 22 km/h · 5,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cairns 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 10:53:50, você seria 17º de 106 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Cairns 2025 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Cairns 2026 | IRONMAN | top 29% |
De top 68% para top 29% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 23 · 32:241:42/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:27:1336,7 km/h
- CorridaSunshine Coast 23 · 1:48:295:08/kmPR
- TransiçõesSunshine Coast 234:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 21 · 1:09:561:50/100m
- BikeCairns 26 · 5:25:3733,2 km/hPR
- CorridaCairns 25 · 3:54:505:34/km
- TransiçõesCairns 268:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Cairns 2025
você 10:53:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:18:11 a 9:47:36 | 4 |
| 9:47:36 a 10:17:02 | 4 |
| 10:17:02 a 10:46:27 | 10 |
| 10:46:27 a 11:15:52 (você) | 8 |
| 11:15:52 a 11:45:18 | 11 |
| 11:45:18 a 12:14:43 | 8 |
| 12:14:43 a 12:44:09 | 7 |
| 12:44:09 a 13:13:34 | 5 |
| 13:13:34 a 13:42:59 | 4 |
| 13:42:59 a 14:12:25 | 7 |
| 14:12:25 a 14:41:50 | 4 |
| 14:41:50 a 15:11:15 | 2 |
| 15:11:15 a 15:40:41 | 1 |
| 15:40:41 a 16:10:06 | 5 |
80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:01:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cairns 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 25% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:16:28 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 5:31:43 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 5:00:59 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:26:32 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 5:29:52 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2025 | 23 °C | 10:53:50 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 12:12:57 |
| IRONMAN Cairns 2026 | 24 °C | 10:53:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 10:53:07 | 35º / 124 cat. | 237º / 1.053 geral |
| jun 2025 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 10:53:50 | 20º / 80 cat. | 178º / 924 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:16:28 | 46º / 127 cat. | 417º / 1.236 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:29:52 | 43º / 96 cat. | 286º / 914 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 75 cat. | 99.999º / 757 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:00:59 | 83º / 144 cat. | 641º / 1.487 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:26:32 | 46º / 98 cat. | 330º / 1.087 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 12:12:57 | 99º / 138 cat. | 621º / 1.096 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:31:43 | 44º / 65 cat. | 368º / 723 geral |