IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M40-44
4:47:21−32:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:05 (27º). A maior diferença está em corrida (−23:25) e natação (−6:09).
Provas17em 2 países
Melhor 70.35:20:05Waco 2019
Melhor IRONMAN10:53:14California 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Waco 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:32 · 1:55/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:40:39 · 33,6 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:53:47 · 5:24/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:07 · −5:42 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kansas 13 | 6:05:55 | 112º de 170 na M35-39 |
| Waco 19 | 5:20:05 | 27º de 243 na M40-44 |
| Chattanooga 26 | 5:45:13 | 55º de 152 na M45-49 |
Clima no dia
Waco 2019 (07–15h): 10,3 a 23,0 °C · sensação de até 19,8 °C · umidade 44% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
14 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:43 · 1:11/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:28:41 · 32,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:25:07 · 6:17/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições14:43 · −7:49 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 13 | 11:59:45 | 81º de 292 na M35-39 |
| Wisconsin 14 | 11:46:54 | 87º de 290 na M35-39 |
| Wisconsin 15 | 15:45:22 | 273º de 308 na M35-39 |
| Arizona 15 | 12:22:24 | 109º de 265 na M35-39 |
| Texas 18 | 13:05:39 | 223º de 348 na M40-44 |
| Texas 19 | 11:44:02 | 58º de 264 na M40-44 |
| Tulsa 21 | 11:24:01 | 33º de 198 na M40-44 |
| Tulsa 22 | 12:02:47 | 19º de 79 na M45-49 |
| Tulsa 23 | 11:59:25 | 8º de 48 na M45-49 |
| Chattanooga 23 | 12:15:46 | 49º de 138 na M45-49 |
| California 23 | 10:53:14 | 55º de 244 na M45-49 |
| Texas 25 | 12:57:25 | 45º de 143 na M45-49 |
| World Championship 25 | 13:35:18 | 261º de 318 na M45-49 |
| World Championship 26 | 13:00:24 | 198º de 241 na M45-49 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:20:05, você seria 19º de 227 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kansas 2013 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN Wisconsin 2013 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Wisconsin 2014 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Wisconsin 2015 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN Arizona 2015 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN Texas 2019 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Tulsa 2022 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Tulsa 2023 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 83% |
De top 66% para top 83% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKansas 13 · 33:231:45/100m
- BikeWaco 19 · 2:40:3933,6 km/h
- CorridaWaco 19 · 1:53:475:24/km
- TransiçõesKansas 135:04
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 23 · 43:531:09/100m
- BikeCalifornia 23 · 5:28:4132,9 km/h
- CorridaTulsa 21 · 4:18:036:07/km
- TransiçõesTulsa 228:55
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2019
você 5:20:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:16 a 4:57:31 | 9 |
| 4:57:31 a 5:13:46 | 10 |
| 5:13:46 a 5:30:01 (você) | 23 |
| 5:30:01 a 5:46:16 | 23 |
| 5:46:16 a 6:02:31 | 28 |
| 6:02:31 a 6:18:46 | 29 |
| 6:18:46 a 6:35:01 | 25 |
| 6:35:01 a 6:51:16 | 27 |
| 6:51:16 a 7:07:31 | 22 |
| 7:07:31 a 7:23:46 | 15 |
| 7:23:46 a 7:40:01 | 10 |
| 7:40:01 a 7:56:16 | 7 |
| 7:56:16 a 8:12:31 | 8 |
| 8:12:31 a 8:28:46 | 7 |
243 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:20:05 |
| IRONMAN 70.3 Kansas 2013 | 26 °C | 6:05:55 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026 | 31 °C | 5:45:13 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2015 | 17 °C | 12:22:24 |
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 13:00:24 |
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 10:53:14 |
| IRONMAN Tulsa 2022 | 20 °C | 12:02:47 |
| IRONMAN Wisconsin 2015 | 20 °C | 15:45:22 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 13:35:18 |
| IRONMAN Tulsa 2023 | 24 °C | 11:59:25 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 11:24:01 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 13:05:39 |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | 28 °C | 12:15:46 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 12:57:25 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos16 provas
França1 prova
2 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 13:00:24 | 198º / 241 cat. | 1.774º / 2.261 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 5:45:13 | 55º / 152 cat. | 700º / 2.425 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 13:35:18 | 261º / 318 cat. | 1.866º / 2.317 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 12:57:25 | 45º / 143 cat. | 727º / 1.769 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 10:53:14 | 55º / 244 cat. | 400º / 2.104 geral |
| set 2023 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49 | 12:15:46 | 49º / 138 cat. | 357º / 1.227 geral |
| mai 2023 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M45-49 | 11:59:25 | 8º / 48 cat. | 127º / 502 geral |
| mai 2022 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M45-49 | 12:02:47 | 19º / 79 cat. | 119º / 652 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M40-44 | 11:24:01 | 33º / 198 cat. | 309º / 1.737 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 5:20:05 | 27º / 243 cat. | 189º / 2.038 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 185 cat. | 99.999º / 1.924 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 11:44:02 | 58º / 264 cat. | 374º / 2.036 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 13:05:39 | 223º / 348 cat. | 1.344º / 2.345 geral |
| nov 2015 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 12:22:24 | 109º / 265 cat. | 788º / 2.370 geral |
| set 2015 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-39 | 15:45:22 | 273º / 308 cat. | 2.073º / 2.391 geral |
| ago 2015 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 247 cat. | 99.999º / 2.010 geral |
| set 2014 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-39 | 11:46:54 | 87º / 290 cat. | 487º / 2.320 geral |
| set 2013 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-39 | 11:59:45 | 81º / 292 cat. | 538º / 2.335 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · M35-39 | 6:05:55 | 112º / 170 cat. | 728º / 1.190 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 123 cat. | 99.999º / 875 geral |
| set 2012 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 289 cat. | 99.999º / 2.337 geral |