HYROX Dallas 2025 · Para o pódio da M16-24
1:04:12−17:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:22:03 (63º).
Provas6em 3 países
Melhor HYROX Open1:22:03Dallas 2025
Melhor 70.35:03:38Japan 2017
Melhor IRONMAN10:28:49Arizona 2010
HYROX Open
1 prova · última em Dallas 2025
Onde ganhar tempo
Dallas 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Japan 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:06 · 1:35/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:43:00 · 33,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:39:08 · 4:42/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições11:24 · −2:34 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 17 | 5:03:38 | 18º de 234 na M40-44 |
| Washington Maple Valley 21 | 5:22:23 | 28º de 128 na M45-49 |
| Washington 23 | 5:06:50 | 17º de 88 na M50-54 |
Clima no dia
Japan 2017 (07–15h): 19,5 a 24,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 41% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2010
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 321 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:29 · 1:43/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:26:47 · 33,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:46:28 · 5:22/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições10:05 · −3:35 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 10 | 10:28:49 | 26º de 321 na M35-39 |
| Canada 14 | 11:12:27 | 25º de 244 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Dallas 2025 · Na próxima faixa etária (M25-29)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 36%
Com o mesmo 1:22:03, você seria 139º de 396 na M25-29 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2017 · Para o pódio da M40-44
4:47:20−16:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:38 (18º). A maior diferença está em corrida (−9:32) e bike (−7:12).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2010 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Canada 2014 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| HYROX Dallas 2025 | HYROX | top 40% |
De top 9% para top 40% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington 23 · 29:231:33/100mPR
- BikeJapan 17 · 2:43:0033,1 km/h
- CorridaJapan 17 · 1:39:084:42/km
- TransiçõesWashington 237:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada 14 · 1:04:441:42/100mPR
- BikeArizona 10 · 5:26:4733,0 km/h
- CorridaArizona 10 · 3:46:285:22/km
- TransiçõesCanada 147:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Japan 2017
você 5:03:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:27 a 4:55:24 | 6 |
| 4:55:24 a 5:09:21 (você) | 14 |
| 5:09:21 a 5:23:17 | 13 |
| 5:23:17 a 5:37:14 | 23 |
| 5:37:14 a 5:51:11 | 30 |
| 5:51:11 a 6:05:08 | 34 |
| 6:05:08 a 6:19:05 | 31 |
| 6:19:05 a 6:33:01 | 23 |
| 6:33:01 a 6:46:58 | 18 |
| 6:46:58 a 7:00:55 | 17 |
| 7:00:55 a 7:14:52 | 10 |
| 7:14:52 a 7:28:48 | 8 |
| 7:28:48 a 7:42:45 | 4 |
| 7:42:45 a 7:56:42 | 3 |
234 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 5:22:23 |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | 20 °C | 5:06:50 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | 25 °C | 5:03:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Canadá1 prova
Japão1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M50-54 | 5:06:50 | 17º / 88 cat. | 125º / 1.199 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M45-49 | 5:22:23 | 28º / 128 cat. | 199º / 1.324 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:03:38 | 18º / 234 cat. | 120º / 1.298 geral |
| jul 2014 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 11:12:27 | 25º / 244 cat. | 187º / 1.684 geral |
| nov 2010 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 10:28:49 | 26º / 321 cat. | 180º / 2.217 geral |
| 2025 | HYROX DallasHYROX · M16-24 | 1:22:03 | 63º / 158 cat. | 866º / 3.572 geral |