IRONMAN 70.3 Durban 2025 · Para o pódio da M35-39
4:18:37−48:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:54 (17º). A maior diferença está em corrida (−26:12) e bike (−16:01).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:06:54Durban 2025
Melhor IRONMAN10:15:05South Africa 2026
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Durban 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:06 · 1:57/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:34:19 · 35,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:47:41 · 5:06/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:48 · −5:43 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Clima no dia
Durban 2025 (07–15h): 14,0 a 22,9 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 63% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em South Africa 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:51 · 2:08/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:09:02 · 34,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:34:04 · 5:04/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições11:08 · −20s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 24 | 12:20:48 | 20º de 41 na M35-39 |
| South Africa 25 | 11:17:37 | 14º de 73 na M35-39 |
| World Championship 25 | 11:37:29 | 179º de 288 na M35-39 |
| South Africa 26 | 10:15:05 | 20º de 87 na M40-44 |
Clima no dia
South Africa 2026 (07–22h): 13,6 a 25,2 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 59% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2024 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN South Africa 2025 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN South Africa 2026 | IRONMAN | top 23% |
De top 49% para top 23% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 25 · 1:15:231:59/100m
- BikeSouth Africa 26 · 5:09:0234,9 km/hPR
- CorridaSouth Africa 26 · 3:34:045:04/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 259:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Durban 2025
você 5:06:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:35 a 4:33:42 | 7 |
| 4:33:42 a 4:50:49 | 2 |
| 4:50:49 a 5:07:56 (você) | 9 |
| 5:07:56 a 5:25:03 | 5 |
| 5:25:03 a 5:42:10 | 16 |
| 5:42:10 a 5:59:17 | 21 |
| 5:59:17 a 6:16:24 | 23 |
| 6:16:24 a 6:33:30 | 15 |
| 6:33:30 a 6:50:37 | 11 |
| 6:50:37 a 7:07:44 | 9 |
| 7:07:44 a 7:24:51 | 8 |
| 7:24:51 a 7:41:58 | 3 |
| 7:41:58 a 7:59:05 | 3 |
| 7:59:05 a 8:16:12 | 3 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2024 | 22 °C | 12:20:48 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 11:37:29 |
| IRONMAN South Africa 2026 | 25 °C | 10:15:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
França1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 10:15:05 | 20º / 87 cat. | 129º / 781 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 11:37:29 | 179º / 288 cat. | 1.046º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:06:54 | 17º / 135 cat. | 137º / 1.242 geral |
| mar 2025 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 11:17:37 | 14º / 73 cat. | 136º / 691 geral |
| abr 2024 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 12:20:48 | 20º / 41 cat. | 151º / 408 geral |