HYROX Warsaw 2026 · Para o pódio da M35-39
1:04:02−7:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:11:27 (19º).
Provas7em 3 países
Melhor HYROX Open1:11:27Warsaw 2026
Melhor 70.34:43:52Warsaw 2025
Melhor IRONMAN10:10:48Hamburg 2026
HYROX Open
1 prova · última em Warsaw 2026
Onde ganhar tempo
Warsaw 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Warsaw 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:36 · 1:52/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:19:27 · 38,7 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:40:34 · 4:46/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições8:15 · −56s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 6:15:55 | 121º de 157 na M30-34 |
| Warsaw 25 | 4:43:52 | 76º de 223 na M35-39 |
| Krakow 25 | 4:54:05 | 33º de 237 na M35-39 |
| Gdynia 26 | 4:59:24 | 34º de 146 na M35-39 |
| Poznan 26 | 4:52:38 | 25º de 146 na M35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:35 · 1:55/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike5:09:20 · 34,9 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:36:13 · 5:07/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições12:41 · −2:47 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2026 (07–22h): 14,6 a 18,9 °C · sensação de até 16,1 °C · umidade 78% · vento até 23 km/h · 7,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Warsaw 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 1:11:27, você seria 11º de 83 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · Para o pódio da M35-39
4:13:22−40:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:05 (33º). A maior diferença está em corrida (−16:53) e bike (−15:14).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Hamburg 2026 | IRONMAN | top 25% |
| HYROX Warsaw 2026 | HYROX | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 78% para top 18% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 25 · 33:311:46/100m
- BikeWarsaw 25 · 2:19:2738,7 km/h
- CorridaGdynia 26 · 1:38:044:39/km
- TransiçõesWarsaw 258:15
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Krakow 2025
você 4:54:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:28 a 4:19:39 | 5 |
| 4:19:39 a 4:35:50 | 9 |
| 4:35:50 a 4:52:01 | 16 |
| 4:52:01 a 5:08:12 (você) | 23 |
| 5:08:12 a 5:24:23 | 29 |
| 5:24:23 a 5:40:34 | 36 |
| 5:40:34 a 5:56:45 | 34 |
| 5:56:45 a 6:12:56 | 28 |
| 6:12:56 a 6:29:07 | 17 |
| 6:29:07 a 6:45:18 | 12 |
| 6:45:18 a 7:01:29 | 16 |
| 7:01:29 a 7:17:40 | 6 |
| 7:17:40 a 7:33:51 | 5 |
| 7:33:51 a 7:50:02 | 1 |
237 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:43:52 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 4:59:24 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | 22 °C | 4:54:05 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | 25 °C | 4:52:38 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | 25 °C | 6:15:55 |
No calor você perde cerca de 4,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia5 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39 | 4:52:38 | 25º / 146 cat. | 182º / 1.299 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:59:24 | 34º / 146 cat. | 190º / 1.032 geral |
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 10:10:48 | 67º / 275 cat. | 364º / 2.181 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M35-39 | 4:54:05 | 33º / 237 cat. | 213º / 1.621 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:43:52 | 76º / 223 cat. | 387º / 1.654 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 6:15:55 | 121º / 157 cat. | 728º / 1.163 geral |
| 2026 | HYROX WarsawHYROX - Thursday · M35-39 | 1:11:27 | 19º / 113 cat. | 117º / 836 geral |