IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · Para o pódio da M30-34
4:28:44−1:12:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:39 (91º). A maior diferença está em corrida (−33:18) e bike (−28:38).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:26:15Jonkoping 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:52 · 1:47/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:48:07 · 32,1 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida1:55:10 · 5:27/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições9:06 · −52s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 5:38:08 | 89º de 160 na M30-34 |
| Jonkoping 18 | 5:26:15 | 84º de 188 na M30-34 |
| Marrakech 19 | 5:41:39 | 91º de 207 na M30-34 |
Clima no dia
Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 56% para top 44% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarrakech 19 · 33:301:46/100mPR
- BikeJonkoping 18 · 2:48:0732,1 km/h
- CorridaJonkoping 17 · 1:51:445:18/km
- TransiçõesJonkoping 189:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Marrakech 2019
você 5:41:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:57 a 4:41:55 | 17 |
| 4:41:55 a 4:58:52 | 19 |
| 4:58:52 a 5:15:50 | 21 |
| 5:15:50 a 5:32:47 | 19 |
| 5:32:47 a 5:49:45 (você) | 28 |
| 5:49:45 a 6:06:42 | 27 |
| 6:06:42 a 6:23:40 | 13 |
| 6:23:40 a 6:40:37 | 21 |
| 6:40:37 a 6:57:35 | 15 |
| 6:57:35 a 7:14:32 | 8 |
| 7:14:32 a 7:31:30 | 4 |
| 7:31:30 a 7:48:27 | 6 |
| 7:48:27 a 8:05:25 | 4 |
| 8:05:25 a 8:22:22 | 5 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 29% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:38:08 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:26:15 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 5:41:39 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia2 provas
Marrocos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M30-34 | 5:41:39 | 91º / 207 cat. | 663º / 1.657 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:26:15 | 84º / 188 cat. | 591º / 1.792 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:38:08 | 89º / 160 cat. | 684º / 1.535 geral |