IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 · Para o pódio da M30-34
4:04:14−30:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:00 (20º). A maior diferença está em bike (−15:46) e corrida (−9:31).
Provas8em 7 países
Melhor 70.34:35:00Elsinore 2021
Melhor IRONMAN10:19:49Tallinn 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:07 · 1:41/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:28:45 · 36,3 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:25:12 · 4:02/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:55 · −1:26 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pucon 18 | 6:12:39 | 197º de 282 na M35-39 |
| Elsinore 21 | 4:35:00 | 20º de 100 na M30-34 |
| Cascais Portugal 24 | 6:14:13 | 183º de 241 na M40-44 |
| Wisconsin 25 | 7:02:05 | 161º de 180 na M25-29 |
| Cascais Portugal 25 | 6:48:37 | 213º de 245 na M40-44 |
| Málaga 26 | 7:04:13 | 188º de 206 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Tallinn 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:41 · 1:56/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:19:06 · 33,8 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida3:38:30 · 5:11/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições8:33 · −4:17 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 19 | 11:00:35 | 93º de 232 na M30-34 |
| Tallinn 21 | 10:19:49 | 34º de 133 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:35:00, você seria 11º de 84 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pucon 2018 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Tallinn 2021 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2025 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
De top 70% para top 92% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 21 · 32:071:41/100m
- BikeElsinore 21 · 2:28:4536,3 km/h
- CorridaElsinore 21 · 1:25:124:02/km
- TransiçõesElsinore 218:55
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 19 · 1:11:471:53/100m
- BikeTallinn 21 · 5:19:0633,8 km/hPR
- CorridaTallinn 21 · 3:38:305:11/kmPR
- TransiçõesTallinn 218:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2021
você 4:35:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:54 a 4:11:40 | 7 |
| 4:11:40 a 4:24:26 | 6 |
| 4:24:26 a 4:37:12 (você) | 8 |
| 4:37:12 a 4:49:59 | 14 |
| 4:49:59 a 5:02:45 | 14 |
| 5:02:45 a 5:15:31 | 7 |
| 5:15:31 a 5:28:17 | 12 |
| 5:28:17 a 5:41:03 | 8 |
| 5:41:03 a 5:53:49 | 10 |
| 5:53:49 a 6:06:35 | 5 |
| 6:06:35 a 6:19:22 | 5 |
| 6:19:22 a 6:32:08 | 2 |
| 6:32:08 a 6:44:54 | 0 |
| 6:44:54 a 6:57:40 | 2 |
100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:05:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Portugal2 provas
Chile1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M45-49 | 7:04:13 | 188º / 206 cat. | 1.994º / 2.213 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 6:48:37 | 213º / 245 cat. | 1.981º / 2.353 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M25-29 | 7:02:05 | 161º / 180 cat. | 1.236º / 1.506 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 6:14:13 | 183º / 241 cat. | 1.621º / 2.309 geral |
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 10:19:49 | 34º / 133 cat. | 181º / 1.036 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:35:00 | 20º / 100 cat. | 147º / 1.097 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 11:00:35 | 93º / 232 cat. | 533º / 2.005 geral |
| jan 2018 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-39 | 6:12:39 | 197º / 282 cat. | 937º / 1.473 geral |