IRONMAN 70.3 Erkner 2023 · Para o pódio da M45-49
4:24:16−29:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:37 (40º). A maior diferença está em corrida (−11:31) e bike (−10:44).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:53:37Erkner 2023
Melhor IRONMAN10:45:53Hamburg 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Erkner 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:18 · 2:01/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:23:22 · 37,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:42:40 · 4:52/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições9:16 · +12s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Erkner 22 | 4:57:50 | 74º de 169 na M40-44 |
| Erkner 23 | 4:53:37 | 40º de 160 na M45-49 |
Clima no dia
Erkner 2023 (07–15h): 13,5 a 30,2 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 54% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 334 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:58 · 2:09/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike5:17:30 · 34,0 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida3:49:29 · 5:26/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições16:56 · +50s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 23 | 10:45:53 | 119º de 334 na M45-49 |
| Frankfurt 24 | 11:33:35 | 160º de 266 na M45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 4:53:37, você seria 24º de 134 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | IRONMAN | top 61% |
De top 44% para top 61% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 23 · 38:182:01/100mPR
- BikeErkner 23 · 2:23:2237,7 km/hPR
- CorridaErkner 23 · 1:42:404:52/kmPR
- TransiçõesErkner 228:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 23 · 1:21:582:09/100m
- BikeHamburg 23 · 5:17:3034,0 km/h
- CorridaHamburg 23 · 3:49:295:26/km
- TransiçõesFrankfurt 2414:23PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Erkner 2023
você 4:53:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:58 a 4:36:15 | 11 |
| 4:36:15 a 4:51:32 | 22 |
| 4:51:32 a 5:06:49 (você) | 28 |
| 5:06:49 a 5:22:06 | 23 |
| 5:22:06 a 5:37:23 | 24 |
| 5:37:23 a 5:52:40 | 19 |
| 5:52:40 a 6:07:57 | 12 |
| 6:07:57 a 6:23:14 | 9 |
| 6:23:14 a 6:38:31 | 5 |
| 6:38:31 a 6:53:48 | 3 |
| 6:53:48 a 7:09:05 | 3 |
| 7:09:05 a 7:24:22 | 0 |
| 7:24:22 a 7:39:39 | 0 |
| 7:39:39 a 7:54:56 | 1 |
160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:33:35 | 160º / 266 cat. | 1.257º / 2.206 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M45-49 | 4:53:37 | 40º / 160 cat. | 280º / 1.319 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:45:53 | 119º / 334 cat. | 744º / 2.025 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | 4:57:50 | 74º / 169 cat. | 466º / 1.357 geral |