IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · Para o pódio da M45-49
4:41:15−36:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:22 (20º). A maior diferença está em corrida (−21:39) e natação (−8:09).
Provas15em 8 países
Melhor 70.35:17:22Vietnam 2016
Melhor IRONMAN12:24:05Malaysia Langkawi 2014
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Vietnam 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:44 · 1:59/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:35:29 · 34,7 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:57:27 · 5:34/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições6:42 · −4:38 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 14 | 6:42:26 | 75º de 181 na M40-44 |
| Vietnam 15 | 6:13:42 | 64º de 149 na M40-44 |
| Vietnam 16 | 5:17:22 | 20º de 98 na M45-49 |
| Xiamen 17 | 5:19:16 | 23º de 90 na M45-49 |
| Desaru Coast 22 | 6:22:17 | 25º de 84 na M50-54 |
| Vietnam 23 | 6:09:03 | 35º de 103 na M50-54 |
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Malaysia Langkawi 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:10 · 2:16/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike6:02:32 · 29,8 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:41:28 · 6:40/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições13:55 · −3:13 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia Langkawi 14 | 12:24:05 | 39º de 185 na M40-44 |
| Taiwan 15 | 12:57:01 | 56º de 144 na M40-44 |
| Malaysia Langkawi 15 | 16:07:11 | 72º de 90 na M40-44 |
| Copenhagen 17 | 12:39:46 | 293º de 388 na M45-49 |
| Malaysia 18 | 13:33:02 | 47º de 139 na M45-49 |
| Haugesund Norway 19 | 13:00:38 | 31º de 51 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:17:22, você seria 4º de 46 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Taiwan 2015 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2015 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2015 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2019 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 42% para top 34% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 17 · 31:281:39/100m
- BikeVietnam 16 · 2:35:2934,7 km/h
- CorridaXiamen 17 · 1:55:365:29/km
- TransiçõesVietnam 234:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHaugesund Norway 19 · 1:11:041:52/100mPR
- BikeMalaysia Langkawi 14 · 6:02:3229,8 km/h
- CorridaHaugesund Norway 19 · 4:22:166:13/kmPR
- TransiçõesMalaysia 186:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2016
você 5:17:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:52 a 4:51:45 | 5 |
| 4:51:45 a 5:07:38 | 8 |
| 5:07:38 a 5:23:31 (você) | 7 |
| 5:23:31 a 5:39:24 | 8 |
| 5:39:24 a 5:55:17 | 8 |
| 5:55:17 a 6:11:10 | 3 |
| 6:11:10 a 6:27:03 | 12 |
| 6:27:03 a 6:42:55 | 11 |
| 6:42:55 a 6:58:48 | 13 |
| 6:58:48 a 7:14:41 | 4 |
| 7:14:41 a 7:30:34 | 8 |
| 7:30:34 a 7:46:27 | 6 |
| 7:46:27 a 8:02:20 | 2 |
| 8:02:20 a 8:18:13 | 3 |
98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia6 provas
Vietnã3 provas
Suíça1 prova
China1 prova
Dinamarca1 prova
Noruega1 prova
Filipinas1 prova
Taiwan1 prova
8 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M50-54 | 6:09:03 | 35º / 103 cat. | 388º / 1.195 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M50-54 | 6:22:17 | 25º / 84 cat. | 285º / 763 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 163 cat. | 99.999º / 1.160 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 150 cat. | 99.999º / 965 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M45-49 | 13:00:38 | 31º / 51 cat. | 225º / 316 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 13:33:02 | 47º / 139 cat. | 379º / 966 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49 | 5:19:16 | 23º / 90 cat. | 214º / 867 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 12:39:46 | 293º / 388 cat. | 1.787º / 2.454 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 247 cat. | 99.999º / 2.024 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 5:17:22 | 20º / 98 cat. | 147º / 793 geral |
| nov 2015 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M40-44 | 16:07:11 | 72º / 90 cat. | 538º / 616 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 277 cat. | 99.999º / 1.457 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:13:42 | 64º / 149 cat. | 303º / 710 geral |
| abr 2015 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-44 | 12:57:01 | 56º / 144 cat. | 264º / 815 geral |
| set 2014 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M40-44 | 12:24:05 | 39º / 185 cat. | 206º / 915 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 6:42:26 | 75º / 181 cat. | 423º / 994 geral |