IRONMAN 70.3 Goseong 2024 · Para o pódio da M25-29
5:09:34−30:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:25 (7º). A maior diferença está em bike (−17:39) e natação (−8:06).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:25:31Goseong 2025
Melhor IRONMAN12:45:57Gurye Korea 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Goseong 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:34 · 2:21/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike2:46:28 · 32,4 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:50:43 · 5:15/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições3:46 · −1:36 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goseong 23 | 5:59:29 | 10º de 18 na M25-29 |
| World Championship 23 | 5:57:17 | 256º de 262 na M25-29 |
| Goseong 24 | 5:40:25 | 7º de 30 na M25-29 |
| World Championship 24 | 5:44:15 | 262º de 276 na M25-29 |
| Goseong 25 | 5:25:31 | 9º de 20 na M25-29 |
| Lapu Lapu 26 | 5:59:22 | 24º de 44 na M25-29 |
Clima no dia
Goseong 2025 (07–15h): 21,5 a 25,3 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 85% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gurye Korea 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:49:19 · 2:53/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Bike6:13:34 · 28,9 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Corrida4:22:55 · 6:14/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições20:10 · +5:40 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Clima no dia
Gurye Korea 2023 (07–22h): 20,6 a 26,2 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goseong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 56% para top 55% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 26 · 38:382:02/100mPR
- BikeGoseong 25 · 2:46:2832,4 km/h
- CorridaWorld Championship 24 · 1:50:425:15/km
- TransiçõesGoseong 253:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Goseong 2024
você 5:40:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:06 a 4:44:08 | 2 |
| 4:44:08 a 5:00:10 | 0 |
| 5:00:10 a 5:16:11 | 2 |
| 5:16:11 a 5:32:13 | 1 |
| 5:32:13 a 5:48:15 (você) | 3 |
| 5:48:15 a 6:04:17 | 3 |
| 6:04:17 a 6:20:19 | 5 |
| 6:20:19 a 6:36:20 | 2 |
| 6:36:20 a 6:52:22 | 1 |
| 6:52:22 a 7:08:24 | 5 |
| 7:08:24 a 7:24:26 | 2 |
| 7:24:26 a 7:40:27 | 0 |
| 7:40:27 a 7:56:29 | 3 |
| 7:56:29 a 8:12:31 | 1 |
30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goseong 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:57:17 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:44:15 |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | 25 °C | 5:25:31 |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2024 | 31 °C | 5:40:25 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | 31 °C | 5:59:22 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul4 provas
Finlândia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Filipinas1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M25-29 | 5:59:22 | 24º / 44 cat. | 228º / 517 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 40 cat. | 99.999º / 1.263 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M25-29 | 5:25:31 | 9º / 20 cat. | 162º / 1.124 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:44:15 | 262º / 276 cat. | 2.619º / 3.087 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 18 cat. | 99.999º / 490 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M25-29 | 5:40:25 | 7º / 30 cat. | 182º / 1.068 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M25-29 | 12:45:57 | 10º / 12 cat. | 313º / 864 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:57:17 | 256º / 262 cat. | 3.047º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M25-29 | 5:59:29 | 10º / 18 cat. | 161º / 726 geral |