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Bob Nelson

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

6º de 82 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015

Provas12em 2 países
Melhor 70.35:15:39Vineman 2016
Melhor IRONMAN9:15:43Maryland 2016

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Vineman 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 204 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:06 · 1:38/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:47:29 · 32,2 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida1:50:06 · 5:13/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições6:58 · −1:58 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vineman 136:42:56242º de 288 na M40-44
California Oceanside 145:56:36136º de 296 na M45-49
California Oceanside 155:21:4551º de 285 na M45-49
Lake Tahoe 155:24:486º de 82 na M45-49
California Oceanside 165:29:5776º de 288 na M45-49
Vineman 165:15:3941º de 204 na M45-49

Clima no dia

Vineman 2016 (07–15h): 22,7 a 30,9 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Maryland 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike4:47:38 · 37,5 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida4:22:39 · 6:13/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1412:42:27104º de 245 na M45-49
Arizona 1411:11:3846º de 334 na M45-49
Austria 1510:48:30106º de 411 na M45-49
Arizona 1511:58:28107º de 330 na M45-49
Boulder 1611:29:3028º de 164 na M45-49
Maryland 169:15:4329º de 289 na M45-49

Clima no dia

Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 · Para o pódio da M45-49

4:54:02−30:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:48 (6º). A maior diferença está em bike (−15:58) e corrida (−8:42).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vineman 2013IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Coeur d'Alene 2014IRONMANtop 43%
IRONMAN Arizona 2014IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Austria 2015IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Arizona 2015IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Boulder 2016IRONMANtop 18%
IRONMAN Maryland 2016IRONMANtop 11%

De top 85% para top 11% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVineman 16 · 31:061:38/100mPR
  • BikeVineman 16 · 2:47:2932,2 km/hPR
  • CorridaVineman 16 · 1:50:065:13/kmPR
  • TransiçõesLake Tahoe 156:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustria 15 · 1:03:231:40/100m
  • BikeMaryland 16 · 4:47:3837,5 km/hPR
  • CorridaAustria 15 · 3:52:485:31/km
  • TransiçõesArizona 155:57

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015

você 5:24:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:43:35 a 4:59:193
4:59:19 a 5:15:031
5:15:03 a 5:30:47 (você)8
5:30:47 a 5:46:317
5:46:31 a 6:02:159
6:02:15 a 6:17:5913
6:17:59 a 6:33:438
6:33:43 a 6:49:277
6:49:27 a 7:05:116
7:05:11 a 7:20:554
7:20:55 a 7:36:394
7:36:39 a 7:52:234
7:52:23 a 8:08:076
8:08:07 a 8:23:512

82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 22%Corridatop 9%

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201621 °C5:29:57
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201525 °C5:21:45
IRONMAN 70.3 Vineman 201330 °C6:42:56
IRONMAN 70.3 Vineman 201631 °C5:15:39

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 201615 °C9:15:43
IRONMAN Arizona 201517 °C11:58:28
IRONMAN Boulder 201627 °C11:29:30

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas
  • Áustria1 prova

2 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2017IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49DNS99.999º / 218 cat.99.999º / 1.633 geral
out 2016IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-499:15:4329º / 289 cat.264º / 1.888 geral
ago 2016IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-4911:29:3028º / 164 cat.187º / 1.313 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-495:15:3941º / 204 cat.331º / 1.809 geral
mai 2016IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 285 cat.99.999º / 2.204 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-495:29:5776º / 288 cat.553º / 2.234 geral
nov 2015IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-4911:58:28107º / 330 cat.654º / 2.370 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · M45-495:24:486º / 82 cat.88º / 798 geral
jun 2015IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-4910:48:30106º / 411 cat.652º / 2.305 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-495:21:4551º / 285 cat.402º / 2.206 geral
nov 2014IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-4911:11:3846º / 334 cat.328º / 2.390 geral
jun 2014IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-4912:42:27104º / 245 cat.664º / 1.947 geral
mar 2014IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-495:56:36136º / 296 cat.940º / 2.278 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M40-446:42:56242º / 288 cat.1.640º / 2.151 geral