IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Para o pódio da M40-44
4:41:50−1:16:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:02 (43º). A maior diferença está em bike (−34:05) e corrida (−30:50).
Provas7em 5 países
Melhor 70.35:55:59Shanghai Chongming 2026
Melhor IRONMAN13:21:09Western Australia 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shanghai Chongming 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:58 · 2:38/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike2:41:34 · 33,4 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida2:11:32 · 6:14/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições12:55 · +2:50 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 19 | 5:58:02 | 43º de 152 na M40-44 |
| Desaru Coast 24 | 6:10:43 | 27º de 87 na M45-49 |
| Shanghai Chongming 26 | 5:55:59 | 47º de 95 na M45-49 |
Clima no dia
Shanghai Chongming 2026 (07–15h): 21,8 a 28,4 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:38:22 · 2:35/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike6:25:18 · 28,0 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida4:51:34 · 6:55/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições25:54 · +6:51 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 18 | 15:04:29 | 118º de 182 na M35-39 |
| Western Australia 24 | 13:21:09 | 71º de 109 na M45-49 |
| Japan South Hokkaido 25 | 14:04:14 | 106º de 169 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2024 (07–22h): 14,9 a 22,1 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 61% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Western Australia 2024 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 65% para top 50% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 19 · 40:112:07/100m
- BikeShanghai Chongming 26 · 2:41:3433,4 km/hPR
- CorridaBintan 19 · 2:07:356:03/km
- TransiçõesBintan 198:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan South Hokkaido 25 · 1:31:322:25/100mPR
- BikeWestern Australia 24 · 6:25:1828,0 km/h
- CorridaWestern Australia 24 · 4:51:346:55/km
- TransiçõesJapan South Hokkaido 2517:48PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bintan 2019
você 5:58:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:09 a 4:40:19 | 2 |
| 4:40:19 a 4:57:29 | 6 |
| 4:57:29 a 5:14:40 | 8 |
| 5:14:40 a 5:31:50 | 11 |
| 5:31:50 a 5:49:00 | 10 |
| 5:49:00 a 6:06:10 (você) | 17 |
| 6:06:10 a 6:23:21 | 10 |
| 6:23:21 a 6:40:31 | 24 |
| 6:40:31 a 6:57:41 | 14 |
| 6:57:41 a 7:14:51 | 20 |
| 7:14:51 a 7:32:01 | 10 |
| 7:32:01 a 7:49:12 | 8 |
| 7:49:12 a 8:06:22 | 4 |
| 8:06:22 a 8:23:32 | 8 |
152 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Indonésia2 provas
Malásia2 provas
Austrália1 prova
China1 prova
Japão1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M45-49 | 5:55:59 | 47º / 95 cat. | 377º / 780 geral |
| set 2025 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 14:04:14 | 106º / 169 cat. | 598º / 1.046 geral |
| dez 2024 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 13:21:09 | 71º / 109 cat. | 761º / 1.115 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M45-49 | 6:10:43 | 27º / 87 cat. | 182º / 514 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 5:58:02 | 43º / 152 cat. | 239º / 733 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 15:04:29 | 118º / 182 cat. | 635º / 966 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 131 cat. | 99.999º / 789 geral |