IRONMAN Lake Placid 2019 · natação até a mediana (−17:59)
Hoje 134º, passaria a 118º+16 posições
13:44:59 → 13:27:00 na M45-49 (264 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:24:41Western Australia 2017
Melhor IRONMAN13:44:59Lake Placid 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:02:57 · 29,5 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Corrida2:11:06 · 6:13/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições10:38 · +56s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Liuzhou 17 | 5:45:05 | 31º de 54 na M45-49 |
| Western Australia 17 | 5:24:41 | 41º de 74 na M45-49 |
| Qujing 18 | 5:52:56 | 15º de 28 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–15h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 31% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:36:41 · 2:33/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike7:34:09 · 23,8 km/htop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Corrida4:18:52 · 6:08/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições15:17 · −2:54 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2019 · Para o pódio da M45-49
10:16:14−3:28:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:44:59 (134º). A maior diferença está em bike (−2:13:41) e corrida (−37:02).
IRONMAN Lake Placid 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 51%, na faixa seguinte top 46%
Com o mesmo 13:44:59, você seria 102º de 225 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Qujing 2018 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 51% |
De top 58% para top 51% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 17 · 41:042:10/100m
- BikeLiuzhou 17 · 3:00:0530,0 km/h
- CorridaLiuzhou 17 · 1:49:385:12/km
- TransiçõesQujing 188:08PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lake Placid 2019
você 13:44:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:05:07 a 10:34:10 | 6 |
| 10:34:10 a 11:03:13 | 9 |
| 11:03:13 a 11:32:16 | 9 |
| 11:32:16 a 12:01:18 | 20 |
| 12:01:18 a 12:30:21 | 23 |
| 12:30:21 a 12:59:24 | 24 |
| 12:59:24 a 13:28:27 | 27 |
| 13:28:27 a 13:57:30 (você) | 35 |
| 13:57:30 a 14:26:33 | 24 |
| 14:26:33 a 14:55:36 | 24 |
| 14:55:36 a 15:24:38 | 27 |
| 15:24:38 a 15:53:41 | 17 |
| 15:53:41 a 16:22:44 | 12 |
| 16:22:44 a 16:51:47 | 7 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:42:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 94%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Qujing 2018 | 21 °C | 5:52:56 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | 22 °C | 5:45:05 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 | 33 °C | 5:24:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Austrália1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 13:44:59 | 134º / 264 cat. | 986º / 2.042 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M45-49 | 5:52:56 | 15º / 28 cat. | 125º / 257 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-49 | 5:24:41 | 41º / 74 cat. | 398º / 683 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M45-49 | 5:45:05 | 31º / 54 cat. | 350º / 483 geral |