IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M30-34
4:39:06−54:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:10 (40º). A maior diferença está em corrida (−22:39) e bike (−17:41).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:30:30Tulsa 2023
Melhor IRONMAN11:16:42Florida 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Tulsa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:04 · 2:13/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:42:01 · 33,3 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:58:09 · 5:36/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições8:16 · −3:34 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 19 | 5:33:10 | 40º de 218 na M30-34 |
| Gulf Coast 22 | 5:37:53 | 125º de 165 na M35-39 |
| Tulsa 23 | 5:30:30 | 16º de 63 na M35-39 |
Clima no dia
Tulsa 2023 (07–15h): 12,6 a 23,5 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 66% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:35 · 2:03/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:31:51 · 32,5 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:14:41 · 6:02/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições12:35 · −5:39 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 23 | 11:16:42 | 64º de 201 na M35-39 |
| Texas 24 | 12:04:08 | 92º de 246 na M35-39 |
Clima no dia
Florida 2023 (07–22h): 12,6 a 24,9 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 38% |
De top 19% para top 38% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 19 · 40:382:08/100m
- BikeTulsa 23 · 2:42:0133,3 km/hPR
- CorridaWaco 19 · 1:53:175:22/km
- TransiçõesTulsa 238:16PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 24 · 1:17:262:02/100mPR
- BikeFlorida 23 · 5:31:5132,5 km/h
- CorridaFlorida 23 · 4:14:416:02/km
- TransiçõesFlorida 2312:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2019
você 5:33:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:36 a 4:35:22 | 2 |
| 4:35:22 a 4:53:08 | 6 |
| 4:53:08 a 5:10:54 | 15 |
| 5:10:54 a 5:28:39 | 6 |
| 5:28:39 a 5:46:25 (você) | 24 |
| 5:46:25 a 6:04:11 | 27 |
| 6:04:11 a 6:21:57 | 28 |
| 6:21:57 a 6:39:43 | 38 |
| 6:39:43 a 6:57:29 | 19 |
| 6:57:29 a 7:15:15 | 16 |
| 7:15:15 a 7:33:00 | 13 |
| 7:33:00 a 7:50:46 | 6 |
| 7:50:46 a 8:08:32 | 13 |
| 8:08:32 a 8:26:18 | 5 |
218 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:33:10 |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | 24 °C | 5:30:30 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 5:37:53 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 12:04:08 | 92º / 246 cat. | 733º / 2.289 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 11:16:42 | 64º / 201 cat. | 424º / 1.794 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M35-39 | 5:30:30 | 16º / 63 cat. | 90º / 570 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 5:37:53 | 125º / 165 cat. | 1.125º / 1.608 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:33:10 | 40º / 218 cat. | 288º / 2.038 geral |