IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · Para o pódio da M25-29
4:19:35−42:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:10 (20º). A maior diferença está em bike (−18:09) e corrida (−17:18).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:52:46Cairns 2024
Melhor IRONMAN11:03:57Cairns 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:59 · 1:54/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike2:29:11 · 36,2 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:40:10 · 4:45/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições7:27 · −9s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 5:47:59 | 40º de 65 na M25-29 |
| Cairns 23 | 5:02:10 | 20º de 67 na M25-29 |
| Cairns 24 | 4:52:46 | 30º de 77 na M25-29 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–15h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:33 · 1:55/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike5:47:47 · 31,1 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida3:52:29 · 5:31/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições11:10 · −39s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Clima no dia
Cairns 2022 (07–22h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:02:10, você seria 20º de 97 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Cairns 2022 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 62% para top 39% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 23 · 32:131:42/100m
- BikeCairns 24 · 2:29:1136,2 km/hPR
- CorridaCairns 24 · 1:40:104:45/kmPR
- TransiçõesCairns 236:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2023
você 5:02:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:56 a 4:17:59 | 2 |
| 4:17:59 a 4:34:01 | 5 |
| 4:34:01 a 4:50:04 | 7 |
| 4:50:04 a 5:06:07 (você) | 7 |
| 5:06:07 a 5:22:10 | 10 |
| 5:22:10 a 5:38:12 | 6 |
| 5:38:12 a 5:54:15 | 6 |
| 5:54:15 a 6:10:18 | 7 |
| 6:10:18 a 6:26:20 | 6 |
| 6:26:20 a 6:42:23 | 3 |
| 6:42:23 a 6:58:26 | 1 |
| 6:58:26 a 7:14:29 | 0 |
| 7:14:29 a 7:30:31 | 3 |
| 7:30:31 a 7:46:34 | 4 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 27% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:47:59 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 5:02:10 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 4:52:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 4:52:46 | 30º / 77 cat. | 192º / 1.079 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:02:10 | 20º / 67 cat. | 133º / 914 geral |
| jun 2022 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29 | 11:03:57 | 42º / 84 cat. | 298º / 928 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:47:59 | 40º / 65 cat. | 315º / 874 geral |