IRONMAN Copenhagen 2016 · natação até a mediana (−1:47)
Hoje 19º, passaria a 18º+1 posição
10:22:05 → 10:20:18 na M50-54 (224 atletas).
Provas16em 5 países
Melhor 70.34:52:47Elsinore 2017
Melhor IRONMAN10:22:05Copenhagen 2016
Melhor maratona3:15:26Berlim 2015 · 4:38/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Elsinore 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:14 · 2:01/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:27:23 · 36,6 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:37:31 · 4:37/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições9:39 · −2:20 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 4:58:41 | 17º de 135 na M50-54 |
| Elsinore 17 | 4:52:47 | 22º de 185 na M50-54 |
| Elsinore 18 | 4:54:15 | 44º de 244 na M50-54 |
| Elsinore 19 | 5:00:19 | 61º de 238 na M50-54 |
| Jonkoping 22 | 5:10:28 | 16º de 97 na M55-59 |
| Jonkoping 25 | 5:30:21 | 22º de 58 na M60-64 |
| Tallinn 26 | 5:59:06 | 13º de 24 na M60-64 |
Clima no dia
Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Copenhagen 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:09 · 2:08/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike5:05:50 · 35,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:48:18 · 5:25/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:48 · −6:52 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 14 | 11:16:20 | 71º de 284 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 15 | 11:00:19 | 20º de 163 na M50-54 |
| Copenhagen 16 | 10:22:05 | 19º de 224 na M50-54 |
| Copenhagen 17 | 10:37:46 | 33º de 264 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 19 | 10:33:36 | 35º de 244 na M50-54 |
| Lanzarote 22 | 14:33:55 | 39º de 88 na M55-59 |
Clima no dia
Copenhagen 2016 (07–22h): 14,9 a 20,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20103:21:484:47/km
- Berlim 20153:15:264:38/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2016 · Para o pódio da M50-54
9:48:36−33:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:22:05 (19º). A maior diferença está em natação (−22:46) e corrida (−7:54).
IRONMAN Copenhagen 2016 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 10:22:05, você seria 2º de 72 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2014 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2015 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 25% para top 55% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 17 · 38:142:01/100m
- BikeElsinore 18 · 2:24:3037,4 km/h
- CorridaJonkoping 16 · 1:37:144:36/km
- TransiçõesJonkoping 168:26
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:15:432:00/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 5:03:3335,6 km/h
- CorridaCopenhagen 17 · 3:46:515:23/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 156:00
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Copenhagen 2016
você 10:22:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:33:42 a 10:31:55 (você) | 26 |
| 10:31:55 a 11:30:08 | 54 |
| 11:30:08 a 12:28:20 | 68 |
| 12:28:20 a 13:26:33 | 42 |
| 13:26:33 a 14:24:46 | 16 |
| 14:24:46 a 15:22:59 | 14 |
| 15:22:59 a 16:21:12 | 2 |
| 16:21:12 a 17:19:24 | 0 |
| 17:19:24 a 18:17:37 | 0 |
| 18:17:37 a 19:15:50 | 0 |
| 19:15:50 a 20:14:03 | 1 |
| 20:14:03 a 21:12:15 | 0 |
| 21:12:15 a 22:10:28 | 0 |
| 22:10:28 a 23:08:41 | 1 |
224 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:54:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 | 16 °C | 5:59:06 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:10:28 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 4:58:41 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 5:30:21 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 5:00:19 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:54:15 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:52:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 10:37:46 |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | 19 °C | 14:33:55 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 10:33:36 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 10:22:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia7 provas
Dinamarca5 provas
Alemanha2 provas
Estônia1 prova
Espanha1 prova
5 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M60-64 | 5:59:06 | 13º / 24 cat. | 835º / 1.564 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M60-64 | 5:30:21 | 22º / 58 cat. | 704º / 1.749 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:10:28 | 16º / 97 cat. | 311º / 1.541 geral |
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M55-59 | 14:33:55 | 39º / 88 cat. | 608º / 895 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 10:33:36 | 35º / 244 cat. | 422º / 2.161 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 5:00:19 | 61º / 238 cat. | 659º / 2.120 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 156 cat. | 99.999º / 1.792 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 4:54:15 | 44º / 244 cat. | 510º / 2.191 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 10:37:46 | 33º / 264 cat. | 538º / 2.454 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 4:52:47 | 22º / 185 cat. | 362º / 1.785 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 10:22:05 | 19º / 224 cat. | 394º / 2.260 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 4:58:41 | 17º / 135 cat. | 275º / 1.489 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 11:00:19 | 20º / 163 cat. | 418º / 1.975 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:16:20 | 71º / 284 cat. | 627º / 1.997 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:15:26 | — | 3.954º / 36.764 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:21:48 | — | 4.245º / 34.072 geral |