IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Para o pódio da M30-34
4:46:05−40:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:36 (12º). A maior diferença está em corrida (−31:07) e bike (−5:52).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:03:22Xian 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Xian 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:22:56 · 37,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:35:48 · 4:32/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 16 | 5:53:26 | 89º de 157 na M25-29 |
| Ruegen 17 | 4:57:37 | 47º de 135 na M30-34 |
| Mallorca 18 | 5:21:28 | 126º de 356 na M30-34 |
| Gdynia 18 | 4:58:49 | 73º de 292 na M30-34 |
| Taiwan 19 | 5:26:36 | 12º de 181 na M30-34 |
| Xian 19 | 4:03:22 | 5º de 63 na M30-34 |
Clima no dia
Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:26:36, você seria 18º de 322 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 57% para top 8% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 17 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 18 · 34:571:50/100m
- BikeXian 19 · 2:22:5637,8 km/hPR
- CorridaXian 19 · 1:35:484:32/kmPR
- TransiçõesGdynia 187:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019
você 5:26:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:10 a 4:59:19 | 4 |
| 4:59:19 a 5:15:28 | 6 |
| 5:15:28 a 5:31:38 (você) | 6 |
| 5:31:38 a 5:47:47 | 8 |
| 5:47:47 a 6:03:56 | 11 |
| 6:03:56 a 6:20:05 | 14 |
| 6:20:05 a 6:36:15 | 14 |
| 6:36:15 a 6:52:24 | 21 |
| 6:52:24 a 7:08:33 | 21 |
| 7:08:33 a 7:24:42 | 15 |
| 7:24:42 a 7:40:51 | 19 |
| 7:40:51 a 7:57:01 | 18 |
| 7:57:01 a 8:13:10 | 14 |
| 8:13:10 a 8:29:19 | 10 |
181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:58:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | 16 °C | 4:03:22 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:21:28 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:58:49 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | 27 °C | 5:53:26 |
No calor você perde cerca de 3,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Polônia1 prova
Taiwan1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 186 cat. | 99.999º / 690 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 111 cat. | 99.999º / 901 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M30-34 | 4:03:22 | 5º / 63 cat. | 43º / 509 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-34 | 5:26:36 | 12º / 181 cat. | 83º / 1.842 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:58:49 | 73º / 292 cat. | 377º / 1.845 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:21:28 | 126º / 356 cat. | 751º / 2.771 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | 4:57:37 | 47º / 135 cat. | 291º / 1.122 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 186 cat. | 99.999º / 1.583 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29 | 5:53:26 | 89º / 157 cat. | 731º / 1.600 geral |