IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · Para o pódio da M25-29
4:06:25−30:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:39 (21º). A maior diferença está em corrida (−17:25) e bike (−7:34).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:33:22Elsinore 2023
Melhor IRONMAN9:43:59Copenhagen 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Elsinore 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:19 · 1:39/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:21:43 · 38,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:33:02 · 4:25/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições7:18 · −3:37 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 22 | 5:29:58 | 34º de 70 na M18-24 |
| Elsinore 23 | 4:33:22 | 20º de 153 na M25-29 |
| Elsinore 24 | 4:57:44 | 72º de 258 na M25-29 |
| Elsinore 25 | 4:58:43 | 91º de 303 na M25-29 |
| Jonkoping 26 | 4:36:39 | 21º de 331 na M25-29 |
Clima no dia
Elsinore 2023 (07–15h): 17,0 a 23,8 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 393 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:31 · 1:40/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike4:45:34 · 37,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:48:30 · 5:25/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições6:24 · −4:36 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 22 | 10:48:00 | 21º de 52 na M18-24 |
| Copenhagen 23 | 11:28:50 | 169º de 251 na M25-29 |
| Copenhagen 24 | 10:34:23 | 145º de 341 na M25-29 |
| Copenhagen 25 | 9:43:59 | 92º de 393 na M25-29 |
| Copenhagen 26 | 10:04:27 | 149º de 497 na M25-29 |
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 30% |
De top 49% para top 30% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 23 · 31:191:39/100m
- BikeElsinore 25 · 2:17:4639,2 km/h
- CorridaElsinore 23 · 1:33:024:25/km
- TransiçõesElsinore 237:18
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 25 · 1:03:311:40/100m
- BikeCopenhagen 25 · 4:45:3437,8 km/h
- CorridaCopenhagen 25 · 3:48:305:25/km
- TransiçõesCopenhagen 265:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026
você 4:36:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:09 a 4:20:46 | 8 |
| 4:20:46 a 4:38:22 (você) | 14 |
| 4:38:22 a 4:55:59 | 32 |
| 4:55:59 a 5:13:36 | 38 |
| 5:13:36 a 5:31:12 | 56 |
| 5:31:12 a 5:48:49 | 56 |
| 5:48:49 a 6:06:26 | 38 |
| 6:06:26 a 6:24:02 | 26 |
| 6:24:02 a 6:41:39 | 29 |
| 6:41:39 a 6:59:15 | 17 |
| 6:59:15 a 7:16:52 | 10 |
| 7:16:52 a 7:34:29 | 5 |
| 7:34:29 a 7:52:05 | 1 |
| 7:52:05 a 8:09:42 | 1 |
331 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 4:36:39 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:57:44 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 4:58:43 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:33:22 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:29:58 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 10:34:23 |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | 20 °C | 10:04:27 |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | 21 °C | 9:43:59 |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | 22 °C | 11:28:50 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 10:48:00 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca9 provas
Suécia1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 10:04:27 | 149º / 497 cat. | 523º / 2.505 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 4:36:39 | 21º / 331 cat. | 120º / 2.399 geral |
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 9:43:59 | 92º / 393 cat. | 358º / 2.447 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:58:43 | 91º / 303 cat. | 398º / 1.795 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 10:34:23 | 145º / 341 cat. | 763º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:57:44 | 72º / 258 cat. | 323º / 1.766 geral |
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 11:28:50 | 169º / 251 cat. | 935º / 1.937 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:33:22 | 20º / 153 cat. | 83º / 1.347 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M18-24 | 10:48:00 | 21º / 52 cat. | 584º / 2.075 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M18-24 | 5:29:58 | 34º / 70 cat. | 828º / 2.038 geral |