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Bingning Ding

China · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

11º de 148 na M35-39 · IRONMAN Taiwan 2015

Provas9em 4 países
Melhor 70.34:14:01Xian 2019
Melhor IRONMAN11:24:18Taiwan 2015

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Xian 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:29:34 · 36,1 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:38:42 · 4:41/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hefei 164:51:0443º de 195 na M35-39
Xiamen 165:12:3821º de 244 na M35-39
Liuzhou 174:40:4319º de 89 na M40-44
Qujing 175:20:5313º de 45 na M40-44
Xian 194:14:0111º de 70 na M40-44
Shanghai Chongming 255:00:5915º de 120 na M45-49

Clima no dia

Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Taiwan 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:25:46 · 2:15/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Bike5:30:55 · 32,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida4:13:50 · 6:01/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições13:47 · −6:40 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 1511:24:1811º de 148 na M35-39
Gurye Korea 1711:44:4130º de 274 na M40-44
Vietnam 2611:37:3622º de 126 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Taiwan 2015 · Para o pódio da M35-39

10:31:40−52:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:24:18 (11º). A maior diferença está em natação (−28:12) e bike (−15:26).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Taiwan 2015IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Hefei 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Qujing 2017IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Gurye Korea 2017IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Xian 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Vietnam 2026IRONMANtop 18%

De top 8% para top 18% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLiuzhou 17 · 30:211:36/100m
  • BikeXiamen 16 · 2:25:4137,1 km/h
  • CorridaLiuzhou 17 · 1:31:384:21/km
  • TransiçõesHefei 165:40

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVietnam 26 · 1:22:152:10/100mPR
  • BikeTaiwan 15 · 5:30:5532,6 km/h
  • CorridaTaiwan 15 · 4:13:506:01/km
  • TransiçõesVietnam 2612:02PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Taiwan 2015

você 11:24:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:48:53 a 10:18:482
10:18:48 a 10:48:422
10:48:42 a 11:18:375
11:18:37 a 11:48:31 (você)7
11:48:31 a 12:18:263
12:18:26 a 12:48:2012
12:48:20 a 13:18:1513
13:18:15 a 13:48:0916
13:48:09 a 14:18:0414
14:18:04 a 14:47:5818
14:47:58 a 15:17:5318
15:17:53 a 15:47:4710
15:47:47 a 16:17:4215
16:17:42 a 16:47:3613

148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:14:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Taiwan 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 50%Biketop 3%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Xian 201916 °C4:14:01
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201722 °C4:40:43
IRONMAN 70.3 Hefei 201623 °C4:51:04
IRONMAN 70.3 Qujing 201724 °C5:20:53
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202525 °C5:00:59
IRONMAN 70.3 Xiamen 201626 °C5:12:38

No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • China6 provas
  • Coreia do Sul1 prova
  • Taiwan1 prova
  • Vietnã1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN VietnamIRONMAN · M45-4911:37:3622º / 126 cat.156º / 706 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M45-495:00:5915º / 120 cat.173º / 1.058 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M40-444:14:0111º / 70 cat.70º / 509 geral
jul 2018IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 410 cat.99.999º / 2.315 geral
set 2017IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-4411:44:4130º / 274 cat.146º / 1.405 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M40-445:20:5313º / 45 cat.86º / 339 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M40-444:40:4319º / 89 cat.107º / 483 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M35-395:12:3821º / 244 cat.121º / 1.522 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M35-394:51:0443º / 195 cat.222º / 1.154 geral
abr 2015IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-3911:24:1811º / 148 cat.108º / 815 geral