IRONMAN 70.3 Xian 2019 · bike até a mediana (−12:52)
Hoje 43º, passaria a 36º+7 posições
5:23:17 → 5:10:25 na M45-49 (66 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:23:17Xian 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Xian 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:08:12 · 28,7 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida2:04:50 · 5:55/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xiamen 17 | 6:43:16 | 71º de 90 na M45-49 |
| Xiamen 18 | 6:26:55 | 77º de 100 na M45-49 |
| Xian 19 | 5:23:17 | 43º de 66 na M45-49 |
Clima no dia
Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Xian 2019 · Para o pódio da M45-49
3:59:28−1:23:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:17 (43º). A maior diferença está em bike (−42:56) e corrida (−34:23).
IRONMAN 70.3 Xian 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 66%, na faixa seguinte top 60%
Com o mesmo 5:23:17, você seria 29º de 49 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
De top 79% para top 66% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 17 · 38:152:01/100m
- BikeXian 19 · 3:08:1228,7 km/hPR
- CorridaXian 19 · 2:04:505:55/kmPR
- TransiçõesXiamen 1824:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Xian 2019
você 5:23:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:14 a 4:05:34 | 8 |
| 4:05:34 a 4:16:54 | 5 |
| 4:16:54 a 4:28:13 | 6 |
| 4:28:13 a 4:39:33 | 3 |
| 4:39:33 a 4:50:53 | 2 |
| 4:50:53 a 5:02:13 | 5 |
| 5:02:13 a 5:13:33 | 9 |
| 5:13:33 a 5:24:52 (você) | 5 |
| 5:24:52 a 5:36:12 | 6 |
| 5:36:12 a 5:47:32 | 8 |
| 5:47:32 a 5:58:52 | 5 |
| 5:58:52 a 6:10:11 | 1 |
| 6:10:11 a 6:21:31 | 1 |
| 6:21:31 a 6:32:51 | 2 |
66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:09:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | 16 °C | 5:23:17 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | 24 °C | 6:26:55 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | 25 °C | 6:43:16 |
No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M45-49 | 5:23:17 | 43º / 66 cat. | 327º / 509 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49 | 6:26:55 | 77º / 100 cat. | 692º / 954 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49 | 6:43:16 | 71º / 90 cat. | 642º / 867 geral |