IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Para o pódio da F50-54
5:45:59−19:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:05:39 (7ª). A maior diferença está em bike (−20:31) e transições (−3:35).
Provas26em 7 países
Melhor 70.35:19:18Monterrey 2021
Melhor IRONMAN10:39:57Cozumel 2023
IRONMAN 70.3
18 provas · disciplinas em Monterrey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:44 · 2:05/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:37:01 · 34,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:56:15 · 5:31/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições6:18 · −2:21 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rhode Island 12 | 6:02:26 | 55º de 119 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 16 | 5:49:47 | 176º de 344 na M40-44 |
| Maine 17 | 5:25:42 | 76º de 189 na M45-49 |
| Lake Placid 18 | 5:36:03 | 39º de 240 na M45-49 |
| Lake Placid 18 | 6:05:39 | 7ª de 73 na F50-54 |
| Canada 19 | 5:38:29 | 41º de 142 na M45-49 |
| Calgary 21 | 5:58:40 | 40º de 86 na M45-49 |
| Monterrey 21 | 5:19:18 | 16º de 57 na M45-49 |
| Mallorca 22 | 6:30:33 | 215º de 352 na M50-54 |
| Timberman 22 | 5:33:52 | 22º de 70 na M50-54 |
| Muncie 22 | 5:27:34 | 22º de 73 na M50-54 |
| Ohio 23 | 5:30:59 | 25º de 116 na M50-54 |
| World Championship 23 | 5:39:07 | 347º de 391 na M50-54 |
| Pennsylvania Happy Valley 24 | 6:16:22 | 28º de 76 na M50-54 |
| World Championship 24 | 6:22:54 | 348º de 362 na M50-54 |
| Louisville 25 | 5:52:44 | 20º de 66 na M50-54 |
| Pennsylvania Happy Valley 26 | 5:59:43 | 26º de 76 na M50-54 |
| World Championship 26 | 6:44:04 | 318º de 359 na M50-54 |
Clima no dia
Monterrey 2021 (07–15h): 10,9 a 22,6 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:42:39 · 31,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida4:53:16 · 6:57/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 18 | 13:22:47 | 108º de 207 na M45-49 |
| Louisville 19 | 10:52:46 | 91º de 255 na M45-49 |
| Cozumel 19 | 11:33:21 | 40º de 209 na M45-49 |
| Cozumel 20 | 12:33:18 | 52º de 115 na M45-49 |
| Cozumel 23 | 10:39:57 | 38º de 135 na M50-54 |
| Cozumel 24 | 12:16:49 | 33º de 119 na M50-54 |
| World Championship 25 | 13:27:28 | 234º de 324 na M50-54 |
| Cozumel 25 | 13:03:58 | 103º de 168 na M50-54 |
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Na próxima faixa etária (F55-59)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 6:05:39, você seria 4ª de 54 na F55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Cozumel 2018 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Louisville 2019 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Cozumel 2020 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Cozumel 2024 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
De top 47% para top 89% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLouisville 25 · 34:531:50/100m
- BikeMonterrey 21 · 2:37:0134,4 km/h
- CorridaLake Placid 18 · 1:53:005:21/km
- TransiçõesMonterrey 216:18
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 20 · 1:02:501:39/100m
- BikeCozumel 19 · 5:37:0332,0 km/h
- CorridaCozumel 24 · 4:42:286:42/km
- TransiçõesCozumel 197:31
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018
você 6:05:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:13:30 a 5:26:43 | 1 |
| 5:26:43 a 5:39:55 | 1 |
| 5:39:55 a 5:53:08 | 2 |
| 5:53:08 a 6:06:21 (você) | 4 |
| 6:06:21 a 6:19:34 | 4 |
| 6:19:34 a 6:32:46 | 12 |
| 6:32:46 a 6:45:59 | 9 |
| 6:45:59 a 6:59:12 | 9 |
| 6:59:12 a 7:12:24 | 5 |
| 7:12:24 a 7:25:37 | 4 |
| 7:25:37 a 7:38:50 | 1 |
| 7:38:50 a 7:52:03 | 8 |
| 7:52:03 a 8:05:15 | 6 |
| 8:05:15 a 8:18:28 | 7 |
73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:53:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 6:05:39 |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:36:03 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:39:07 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | 20 °C | 5:27:34 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | 21 °C | 5:25:42 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 5:38:29 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2021 | 23 °C | 5:19:18 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 6:30:33 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 6:22:54 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | 25 °C | 5:33:52 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:44:04 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | 28 °C | 5:59:43 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | 28 °C | 5:30:59 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | 29 °C | 6:16:22 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:49:47 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 5:58:40 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2025 | 31 °C | 5:52:44 |
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 | 31 °C | 6:02:26 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 18 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Louisville 2019 | 20 °C | 10:52:46 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 13:27:28 |
| IRONMAN Cozumel 2024 | 28 °C | 12:16:49 |
| IRONMAN Cozumel 2020 | 28 °C | 12:33:18 |
| IRONMAN Cozumel 2018 | 28 °C | 13:22:47 |
| IRONMAN Cozumel 2023 | 28 °C | 10:39:57 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 11:33:21 |
| IRONMAN Cozumel 2025 | 29 °C | 13:03:58 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
México7 provas
Canadá3 provas
França2 provas
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Nova Zelândia1 prova
7 países · 26 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
26 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 6:44:04 | 318º / 359 cat. | 2.845º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M50-54 | 5:59:43 | 26º / 76 cat. | 519º / 1.249 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | 13:03:58 | 103º / 168 cat. | 893º / 1.442 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 13:27:28 | 234º / 324 cat. | 1.828º / 2.317 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M50-54 | 5:52:44 | 20º / 66 cat. | 363º / 958 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 6:22:54 | 348º / 362 cat. | 2.900º / 3.087 geral |
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | 12:16:49 | 33º / 119 cat. | 390º / 1.064 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M50-54 | 6:16:22 | 28º / 76 cat. | 279º / 980 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | 10:39:57 | 38º / 135 cat. | 494º / 1.221 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:39:07 | 347º / 391 cat. | 2.877º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M50-54 | 5:30:59 | 25º / 116 cat. | 318º / 1.325 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M50-54 | 5:27:34 | 22º / 73 cat. | 170º / 847 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M50-54 | 5:33:52 | 22º / 70 cat. | 290º / 991 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54 | 6:30:33 | 215º / 352 cat. | 1.869º / 2.696 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M45-49 | 5:19:18 | 16º / 57 cat. | 152º / 456 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-49 | 5:58:40 | 40º / 86 cat. | 337º / 778 geral |
| nov 2020 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 12:33:18 | 52º / 115 cat. | 363º / 775 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 11:33:21 | 40º / 209 cat. | 393º / 1.549 geral |
| out 2019 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M45-49 | 10:52:46 | 91º / 255 cat. | 657º / 1.856 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M45-49 | 5:38:29 | 41º / 142 cat. | 292º / 1.435 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 13:22:47 | 108º / 207 cat. | 813º / 1.490 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F50-54 | 6:05:39 | 7ª / 73 cat. | 735ª / 2.076 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-49 | 5:36:03 | 39º / 240 cat. | 319º / 2.076 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 5:25:42 | 76º / 189 cat. | 483º / 1.651 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 5:49:47 | 176º / 344 cat. | 956º / 2.395 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M40-44 | 6:02:26 | 55º / 119 cat. | 392º / 893 geral |